? ? 最近軀體表現(xiàn)，睡不好，對什么都沒興趣，總想哭，哭起來便停不下來，睡著了夢里能把自己哭醒。完全控制不住情緒。朋友輪番來找我玩，我能一如往常地和她們嬉戲打鬧，可內(nèi)心還是很難過，胸口壓著一塊石頭的沉悶。

我的情緒它病了，得了重感冒。所以我在認真的吃藥，認真的運動和生活。

不必期待他人都懂你，除了你自己。那些勸你要大度，不要計較，放過自己的，全是上帝視角。他們都沒錯。刀刃沒刺到自己心尖上，盛產(chǎn)的便是理智，我自己也不缺理智，我現(xiàn)缺的只是那能被看見的情緒，自我安撫和消化情緒的時間。

中國的親子關(guān)系，大部分是父母在等著孩子對自己感恩戴德，孩子在等父母的道歉。

? 人對事物的理解，永遠是在自己的認知范圍內(nèi)，即得利益者是看不到不公平的。所以總能說出大公無私，無欲無求的話。

那些被無條件偏愛的孩子，這輩子都無法體會，那些被嫌棄，一直在努力，證明自己是值得被愛孩子，信念被崩塌時的感受。

一個無怨無悔的血包，信念被崩塌，覺醒，提出索要公平，看見，肯定時，卻被貼上了自私，貪婪，冷血，無情的標簽。

為什么會悲傷和失望？是自己自以為是的認為，旁人看見的是你敢開口索要背后的勇敢。你清楚知道自己索取對等回報的背后，是在要肯定，和承認你的付出。但事與愿違，換來的是抱怨，道德綁架和抨擊。

挺好的，當所有信念崩塌后，再去重建自我認知框架，提高自己的認知閥門。這是你要從“我擁有什么”到“我可以不要什么”的蛻變歷程。

暫時擦不干淚，沒關(guān)系??！那就張開雙臂擁抱正在生病的自己。

祝，我勇敢！祝，我安好！