要想做到正面言語，需要一“慢”一“快”

用正面言語表揚(yáng)正面期許說起來容易，但很多家長(zhǎng)做起來難。

我們習(xí)慣于直接指出孩子的錯(cuò)誤“你這個(gè)字體結(jié)構(gòu)不對(duì)”，“做過的題怎么還錯(cuò)？”“你的發(fā)音不對(duì)”，這好像是我們自動(dòng)化的反應(yīng)，大腦不假思索就會(huì)指出孩子的錯(cuò)誤，說出來否定的話。

要想做到用正面言語表揚(yáng)正面期許，還是要用到一慢一快的方法。

當(dāng)你看到孩子做得不好，準(zhǔn)備批評(píng)時(shí)，在大腦里給自己喊一下“?！保瑫和Ｏ聛?，這是“慢”，要慢速地做情緒反應(yīng)；

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然后快速地問自己，孩子目前做的有什么好，剛才的行為中哪一點(diǎn)好，找到這個(gè)“好”，說給孩子聽，點(diǎn)亮孩子的信心，然后再提出我們內(nèi)心對(duì)她后面行為的期許。

?比如看他寫作業(yè)的時(shí)候走神，你正要批評(píng)他，這時(shí)在腦海中要給自己喊“?！保∪缓罂焖俚叵牒线m的說法，你可以說“媽媽注意到你現(xiàn)在寫作業(yè)有點(diǎn)慢，可我看到你剛開始寫作業(yè)的時(shí)候特別專心，很快就寫完了一頁，你當(dāng)時(shí)是怎么做到的？”

“專心”兩字會(huì)調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。這時(shí)你再說“很好呀，就用那樣的狀態(tài)來寫，會(huì)寫得又快又好。”

?或者他寫字寫得越來越亂時(shí)，你批評(píng)他越寫越差不行，你得慢下來先別批評(píng)，然后快速地觀察她有哪些寫得好嗎？之后說“嗯，我發(fā)現(xiàn)你這一行字上下結(jié)構(gòu)特別好，所以看起來很好看。喲，下一行字，很難噢，你能看好它的結(jié)構(gòu)嗎？”?！敖Y(jié)構(gòu)好”的經(jīng)驗(yàn)會(huì)讓她后面更注重字體結(jié)構(gòu)。

所以，說別磨蹭了不管用，大腦聽不懂不語言，他只聽懂了磨蹭這個(gè)負(fù)面評(píng)價(jià)，并且他會(huì)用這個(gè)負(fù)面評(píng)價(jià)去指導(dǎo)自己后面的行為。

所以我們要想打破“別磨蹭了”的魔咒，要做到“一慢一快”，在批評(píng)和給建議時(shí)慢下來，不說負(fù)面言語。而在找優(yōu)點(diǎn)、找行為經(jīng)驗(yàn)、想辦法時(shí)快一點(diǎn)，能夠真正抓住孩子的行為特點(diǎn)，用正面言語來表達(dá)內(nèi)心期望，來對(duì)孩子進(jìn)行正面的引導(dǎo)和暗示。

邀請(qǐng)你在生活中觀察，看看自己有哪些脫口而出的負(fù)面言語，并進(jìn)行實(shí)驗(yàn)用正面言語來轉(zhuǎn)換它，看一看這種方法是不是有立竿見影的效果。