思考與行動(dòng)0227-2021

我們的課程,從兩人世界,講到三口之家,從如何與原生家庭相處,講到如何培養(yǎng)下一代,現(xiàn)在已經(jīng)逐漸接近尾聲了。

在這一節(jié)課,我想帶你從一個(gè)更大的、生命發(fā)展歷史的角度,來理解家庭的意義。

愿望的派遣

讓我先從我自己的故事講起。

我出生在舟山群島的一個(gè)小島上,島上的人世代捕魚為生,像我這樣的讀書人,是很少很少的。

我父母對(duì)我有期待,但在重大的人生選擇上,比如讀什么學(xué)校、選什么專業(yè)、做什么工作,從來沒有干預(yù)過我。所以我一直覺得,我能成為一個(gè)研究人心的心理學(xué)博士,一個(gè)能夠?qū)憰⒅v課、影響他人的人,是我自己選擇和奮斗的結(jié)果。

小時(shí)候,我也經(jīng)常聽我媽媽講她的過去。那是一段苦難的家族歷史。

我外公很早就去世了,留下5個(gè)孩子。那時(shí)我媽媽才8歲,村里已經(jīng)開始發(fā)展夜校,由一個(gè)下鄉(xiāng)的知青教村里的孩子讀書認(rèn)字。

村里其他孩子都去上學(xué)了,我媽媽背著自己縫好的小書包也要去,走到山崗上,被后面追來的外婆硬生生攔了下來,奪走了她的書包。

后來那個(gè)老師還專門到過外婆家,說我媽媽機(jī)靈,勸外婆讓我媽去上學(xué)。

外婆說:“她是個(gè)女孩子,讀什么書???以后嫁人就好了?!?br>

從現(xiàn)在的角度,你當(dāng)然可以說是我外婆不近人情重男輕女??墒悄菚r(shí)候,外婆也是很難的。她要一個(gè)人養(yǎng)五個(gè)孩子,需要一個(gè)幫手。她也擔(dān)心女兒認(rèn)了字,有一天會(huì)遠(yuǎn)走高飛。

這個(gè)家庭沒法再承擔(dān)一個(gè)孩子,而需要有一個(gè)大人。所以從8歲開始,我媽媽就已經(jīng)是一個(gè)大人了。而沒有讀書認(rèn)字,變成了她一輩子的遺憾。

我一直不覺得我的發(fā)展和我媽媽的經(jīng)歷有什么特別的聯(lián)系。直到有一天,我媽媽帶我去銀行存錢,有個(gè)銀行柜員嘲笑她連自己的名字都不會(huì)寫,她卻說:“雖然我不認(rèn)字,可是我兒子是博士,他讀過很多書,還寫過書?!?br>

那時(shí)候我才知道,我讀書的一部分,是為我媽媽讀的。我想彌補(bǔ)她童年時(shí)候的遺憾。我想讓她為我驕傲。

當(dāng)你帶著家庭的視角去觀察個(gè)人的發(fā)展,你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候,下一代的人生道路,往往來自上一代埋在心里沒有達(dá)成的愿望。

德國著名家庭治療師海爾姆·史第爾林(Helm,Stierlin)曾提出一個(gè)理論,叫派遣理論。

這個(gè)理論是說,在孩子長大的過程中,父母會(huì)把他們未能完成的愿望“委派”出去,讓孩子去執(zhí)行。這種影響,往往不是口頭的教誨,更多的是來自潛意識(shí)的影響。

比如,我父母雖然自己沒受什么教育,但他們從小就愿意給我買書。為了讓我接受更好的教育,初中的時(shí)候,我們?nèi)揖蛷霓r(nóng)村搬到了城里。他們沒有給我壓力,但塑造了我的價(jià)值觀,讓我覺得讀書是一件備受尊崇的事情。現(xiàn)在我想,這種價(jià)值觀,是從我母親的遺憾那里來的。

還有的時(shí)候,上一代的愿望太隱秘了,甚至連父母自己也沒有意識(shí)到,但它仍然在無聲無息影響著下一代。

我有一個(gè)來訪者,他的生活一直很動(dòng)蕩,在不同的城市游歷、折騰,最后還開了一個(gè)民宿,裝點(diǎn)得很漂亮。他對(duì)自己的生活還算滿意,唯一放心不下的就是他媽媽。

他媽媽經(jīng)常跟他嘮叨說:“你就不能找個(gè)安穩(wěn)點(diǎn)的工作嘛?你已經(jīng)一把年紀(jì)了,該穩(wěn)定下來了。要是你成了家,有了孩子,我也可以安心了?!?br>

表面看來,他的媽媽和很多老人的心態(tài)差不多,希望孩子盡快安定下來??墒牵?dāng)我問起他媽媽的經(jīng)歷時(shí),卻有了不一樣的發(fā)現(xiàn)。

原來,她媽媽年輕的時(shí)候,是從很遠(yuǎn)的地方嫁到了父親所在的村里。那是一個(gè)大家族,所有的人都有同一個(gè)姓,只有極少幾個(gè)外地媳婦。而他媽媽好像一輩子,都是村里的那個(gè)外人。

有很多次,他媽媽也想往外走,去看看外面的世界,甚至有一兩次,她真的動(dòng)身去大城市打工了,但是又因?yàn)楦鞣N限制,很快回來了。

他媽媽是一個(gè)愛走動(dòng)的人,有好幾次兒子帶她去旅游,她都很高興。

有一次,他們走在一條充滿花香的路上。媽媽忽然跟兒子說:

“你說,如果我一直沿著這條路走啊走,一直走下去,會(huì)遇到什么?”

兒子聽著有些恍惚,他忽然想起來,在他很小的時(shí)候,經(jīng)??吹侥赣H望著通往村外的路發(fā)呆。也許那時(shí)候,媽媽也在想,如果我沿著這條路一直走啊走,走下去,會(huì)遇到什么呢?

那一瞬間他忽然明白了:“我為什么這么向往自由,為什么不喜歡在一個(gè)地方停下來,就是在走我媽媽一直想走而一直沒有走成的路啊。”

你看,從言語上,他媽媽希望他能早點(diǎn)安穩(wěn)下來,可是媽媽年輕時(shí)心里真正的渴望,卻在兒子心里扎下根來。

這種愿望的派遣,有時(shí)候會(huì)被孩子接受,變成連接兩代人的紐帶。

但有些時(shí)候,它也會(huì)不被接受,會(huì)被孩子認(rèn)為是父母給的束縛。

也有些時(shí)候,孩子接受了父母的愿望,卻不能成功實(shí)現(xiàn)它,它就會(huì)變成兩代人的挫折。

而不論是哪一種情況,個(gè)人發(fā)展和家庭之間,就像一股纏在一起的繩子,是很難分清彼此的。

創(chuàng)傷的代際傳遞

上一代傳遞給下一代的不只是愿望,有時(shí)候,上代經(jīng)歷的創(chuàng)傷也會(huì)傳遞下來。

我們經(jīng)常聽到的,對(duì)“原生家庭”的種種抱怨,就是在說這種代際創(chuàng)傷的傳遞。

比如,電影大師伯格曼的電影《秋日奏鳴曲》中,刻畫了一個(gè)不懂怎么愛女兒的鋼琴家媽媽。在面對(duì)女兒的責(zé)難時(shí),她說:

我不記得我的父母曾經(jīng)碰過我,不管是愛撫還是懲罰。我對(duì)任何和愛相關(guān)的東西都很無知。溫柔、接觸、親昵、溫暖,只有通過音樂,我才得以抒發(fā)我的情感。

很多父母對(duì)待孩子時(shí)有種種問題,往往是因?yàn)樗麄円矝]有被自己的父母好好愛過,不知道怎么去愛。

而他們的父母呢,也不是不愛自己的孩子,而是在社會(huì)動(dòng)蕩的大背景下,個(gè)人命運(yùn)變得很渺小,顧不上愛了。

上一代經(jīng)歷了很多苦難,正是這些苦難,讓他們要封閉自己的感覺,壓抑自己的欲望和需要,追求絕對(duì)的穩(wěn)定和控制,而這些習(xí)慣被帶到養(yǎng)育孩子的過程當(dāng)中,就變成了問題。

在說起自己的原生家庭時(shí),很多人跟我說:“我知道父母的弱點(diǎn)。我最害怕的,就是活得跟他們一樣??墒俏也恢挥X,就活成了他們那樣?!?br>

不想活得跟父母一樣,這是對(duì)父母的嫌棄和怨恨嗎?也許有一部分是。但是另一方面,想要活得跟父母不一樣的背后,也是一種渴望,對(duì)新的活法和可能性的渴望。

你有沒有想過,這個(gè)渴望不止來自于你,也許也來自于父母。也許在父母心里,也曾渴望過能活出不一樣的自己,只是隨著時(shí)間的流逝,這種渴望在父母心中逐漸沉寂,卻被你繼承下來,變成了對(duì)父母的反抗。

我們說原生家庭的創(chuàng)傷會(huì)延續(xù),并不是說你的生活就是被原生家庭限制和決定了。恰恰相反,如果你也有一些來自家庭的創(chuàng)傷,而你能夠想辦法醫(yī)治你自己,你醫(yī)治自己的過程,可能正是醫(yī)治整個(gè)家庭的過程。你在為自己找一條新路的同時(shí),也在為整個(gè)家族找一條新路。你可以是家族歷史上的療愈者和拓荒者。

就像我經(jīng)常跟我的來訪者講的:

“你看,這是上一代的人經(jīng)歷的苦難。他們不可避免地影響了你??墒?,你能不能通過你的努力,讓這種傷害就在你這兒停止呢?

如果你可以,那你的孩子也會(huì)有更多的自由去發(fā)展他們自己。

如果你不能,那你的孩子就會(huì)帶著這種影響,繼續(xù)去探索治愈家庭的艱難的道路?!?br>

個(gè)人發(fā)展和家庭發(fā)展的關(guān)系

我們生活在一個(gè)彰顯自我的時(shí)代。這個(gè)時(shí)代不太講家族使命,講的是個(gè)人奮斗和自我發(fā)展。這是一個(gè)進(jìn)步。

但如果用更廣闊的視角來看?這個(gè)進(jìn)步,也可以算作家族發(fā)展的進(jìn)步:你實(shí)現(xiàn)了家族和前輩一直都沒有的那種自由。

當(dāng)你從家族發(fā)展的歷史來看,會(huì)發(fā)現(xiàn)自我的發(fā)展從來不是個(gè)人的事情,它是以家庭為單位的、是整個(gè)生命發(fā)展歷程的一部分。它不是一場個(gè)人賽,而是一場接力賽。

這場接力賽背后,是整個(gè)生命波瀾壯闊的發(fā)展史。這場漫長的比賽從你出生之前已經(jīng)開始,在死去之后還會(huì)繼續(xù)存在。

而如今,接力棒交到了你的手里。你從父母和先人那邊繼承了他們的痛苦和掙扎,也繼承了他們的力量和資源。

也許跑著跑著,你看到了不一樣的風(fēng)景,有了不一樣的眼光和成就,也許跑著跑著,你遇到了前人想象不到的困難,你痛苦彷徨,不知道路在何方。

可是無論如何,你要知道,你不是一個(gè)人。你的背后,是那些看不見的,來自現(xiàn)實(shí)的父母,和遙遠(yuǎn)歷史先人的,熱切的眼光。

為什么要發(fā)展自己?為什么要經(jīng)營好一個(gè)家庭?為什么要了解這些家庭背后細(xì)微的愛恨情仇?為什么要學(xué)這門課?

就是為了治愈那些遙遠(yuǎn)的傷害,通過發(fā)展我們自己。

也是為了保護(hù)我們的孩子,通過發(fā)展我們自己。

這樣,當(dāng)我們有一天把這根交接棒交給孩子的時(shí)候,孩子就可以說:“我知道怎么愛人,因?yàn)槲乙脖晃业母改负煤脨圻^?!?br>

而愛,正是這場接力賽真正傳遞的東西。它能化解傷害,治愈人心。

說到這里,我們的課程就要跟大家說再見了。

謝謝你的陪伴,希望你能在你的家庭里,放下傷害,找到愛。再見。

思考題:你是否承載著父母的期望,你是否走把自己的期望無形中加到孩子身上?以及如何避免這種期望帶給孩子的負(fù)面影響?

? ? 家族的傳承,我們多多少少都會(huì)受到父輩的影響,有些影響是顯性的,比如我的父母。在讀書上,他會(huì)經(jīng)常跟我們強(qiáng)調(diào)讀書的重要性,經(jīng)常說農(nóng)村的孩子跳出農(nóng)門除了讀書別無他法。父母因?yàn)樾r(shí)候家境貧寒,無錢讀書,后來吃夠了沒有知識(shí)的苦。在缺吃少穿的年代,我們從來沒有因?yàn)榻徊黄饘W(xué)費(fèi)而苦惱,因?yàn)楦改冈缭绲陌褜W(xué)費(fèi)提前預(yù)留出來。而另外一種是隱形的,就仿佛文中那位媽媽,因?yàn)楹⒆訚撘庾R(shí)中會(huì)完成母親未實(shí)現(xiàn)的愿望。

? ? 在自己對(duì)孩子的影響上,我會(huì)因?yàn)樽约好舾泻π叩男愿穸械竭z憾,認(rèn)為自己性格內(nèi)向、膽小。所以在無形中希望兒子不要像我一樣,會(huì)格外關(guān)注孩子的情緒和社交。孩子的社交愿望非常強(qiáng)烈,如果孩子因?yàn)楦∨笥淹鎯憾艿嚼渎鋾r(shí),生怕孩子會(huì)產(chǎn)生心理陰影。孩子因?yàn)槊舾泻π叨粫?huì)直接參與某項(xiàng)活動(dòng)時(shí),我會(huì)格外的焦慮,覺得孩子的適應(yīng)性比較差。所以內(nèi)心深處希望孩子是開朗的、有主見的。所以當(dāng)孩子無論玩兒得開心與否,回家時(shí),我都會(huì)試探性的問問他跟小朋友的互動(dòng)細(xì)節(jié),但孩子不會(huì)說的很清楚,有些會(huì)輕描淡寫,有些會(huì)著重強(qiáng)調(diào),但并不是我想要得到的信息。

? 在跟姐姐甚至心理咨詢師溝通交流時(shí),都會(huì)流露出焦慮,但他們都告訴我,是我過度焦慮了,其實(shí)孩子的一切表現(xiàn)都是正常的,要相信孩子的能力。所以以一種平常心來看待孩子的性格,孩子會(huì)越來越好。

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