1.愛(ài)急躁
工作中，總是有突如其來(lái)的困難，不熟悉的工作內(nèi)容，不了解的合作伙伴，陰晴不定的領(lǐng)導(dǎo)，鬧脾氣的同事，還有難伺候的客戶等等不穩(wěn)定的因素，這些不穩(wěn)定性打破了原有的“干點(diǎn)活，喝喝茶”的平靜日子，然后或委屈或憤恨地開(kāi)始抱怨、開(kāi)始急躁。
我們和他人的關(guān)系隨著時(shí)間的推移也是會(huì)發(fā)生變化的。我們夢(mèng)寐以求的愛(ài)人，沒(méi)有像想象的那樣包容自己的一切，也沒(méi)有想象的那樣完美，他不像剛剛戀愛(ài)時(shí)那樣了，也會(huì)對(duì)自己發(fā)脾氣，開(kāi)始覺(jué)得他不再愛(ài)我如初了。一番驚天地泣鬼神的內(nèi)心獨(dú)白在氣憤中冒出來(lái)：自己當(dāng)初真是瞎了眼。
孩子在慢慢長(zhǎng)大，他們開(kāi)始有自己的想法，總是不按常理出牌。而家長(zhǎng)之所以急躁會(huì)歸因于：愛(ài)孩子、一切都是為了孩子好，而孩子他卻不懂。進(jìn)而產(chǎn)生我本將心向明月，無(wú)奈明月照溝渠后，恨鐵不成鋼地急躁。
看起來(lái)，讓我們急躁的原因真的很多。
急躁讓我們整個(gè)人都感覺(jué)不好，對(duì)自己的身體不好，對(duì)身邊的人也沒(méi)有好處。
2.愛(ài)穩(wěn)定
為什么我們那么容易急躁呢？
事實(shí)上根本原因是，我們習(xí)慣性的期待一個(gè)穩(wěn)定的工作或生活環(huán)境，當(dāng)工作中出現(xiàn)了暫時(shí)不可控因素，當(dāng)愛(ài)人做出了以往不同的反應(yīng)，當(dāng)孩子開(kāi)始不聽(tīng)話，這打破了我們的計(jì)劃，打破了我們對(duì)穩(wěn)定生活的預(yù)期，使得內(nèi)心不再平靜。
從小到大身邊不乏這樣的聲音，“好好學(xué)習(xí)，找個(gè)穩(wěn)定的工作，再找個(gè)有穩(wěn)定工作的對(duì)象?！薄ⅰ皠e做銷售，銷售太難、太不穩(wěn)定了，今天賺的很多，明天可能就不賺錢?！?、“試著考考公務(wù)員吧，鐵飯碗，穩(wěn)定。”在這種聲音的耳濡目染中長(zhǎng)大，有條件的照做了，沒(méi)條件的在羨慕中仍尋求著那個(gè)所謂的比較穩(wěn)定的工作和生活。冥冥之中，穩(wěn)定成為了我們追求的目標(biāo)。我們希望有一份所謂穩(wěn)定的工作，工作順順利利，毫無(wú)困難；一個(gè)一直關(guān)愛(ài)自己的愛(ài)人，哪怕自己做錯(cuò)任何事都能包容自己的人；一個(gè)乖巧懂事的孩子，完全聽(tīng)話不會(huì)頂撞自己的孩子。我們就是追求著這樣所謂的美好生活。
但是，從根本上就錯(cuò)了，我們所追求的穩(wěn)定，客觀上它并不存在。
3.學(xué)習(xí)自然規(guī)律，擁抱不確定性
我們生活的環(huán)境本身就是一個(gè)不穩(wěn)定、充滿不確定性的世界，追求穩(wěn)定其實(shí)是違反自然規(guī)律、自欺欺人的妄想。抱有一個(gè)不可能實(shí)現(xiàn)的愿望我們?cè)跄軘[脫急躁獲得平靜。
為了讓自己心平氣和地走下去，我們需要：
接受不確定性。
擁抱不確定性。
接受不確定性首先保證了當(dāng)打破穩(wěn)定的事件發(fā)生時(shí)，我們不會(huì)被嚇跑而是習(xí)以為常的繼續(xù)后面的工作或生活。而擁抱不確定性則源于我們從不確定性中獲益了，當(dāng)然會(huì)歡迎它、擁抱它。其實(shí)不確定性是我們得以成長(zhǎng)進(jìn)步的絕佳機(jī)會(huì)。
塔勒布在《反脆弱》中說(shuō)：
風(fēng)會(huì)熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。
隨機(jī)性、不確定性和混沌也是一樣，因此你要利用它們，而不是躲避它們。你要成為渴望得到風(fēng)兒吹拂的火。
不熟悉的工作內(nèi)容在熟悉之后將會(huì)增強(qiáng)自己的工作經(jīng)驗(yàn)；與領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶的相處中遇到的困難將是提升自己溝通能力的推手；與愛(ài)人直接的摩擦?xí)驗(yàn)闇贤ǘ兂筛鼮橛H密關(guān)系的磨合；而孩子主動(dòng)做的事情無(wú)論在我們眼中是對(duì)是錯(cuò)，都是他的選擇，都是在構(gòu)造他自己的“反脆弱性”，而我們需要做的是想讓孩子成為什么樣的人，自己先努力成為那樣的人，去影響他讓他主動(dòng)追求而不是暴力改變。
正確認(rèn)識(shí)自然規(guī)律，可以讓我們擺脫執(zhí)念，以更積極主動(dòng)的心態(tài)來(lái)迎接這個(gè)世界帶給我們的驚喜。
