還有11天就滿28歲了，似乎拿到了和70%人同樣的爛劇本，隨著年齡增長，28歲的男女一只腳已踏入30，30歲在這個社會看來是一個非常老的年齡了，不知道你們有沒有那種“很想歇一歇”的想法？

其實每個人都會有這種那種的不同狀態(tài)出現(xiàn)，負能量是不好，可是一直積極向，會讓我懷疑，難道全世界只有我自己這么喪嗎？啊啊啊啊，后來明白每個人都有自己的發(fā)泄方式，只是選擇不同。

對于我來說，每天早上跑完步流汗后坐在瑜伽墊上面什么都不想思考，才是找到真正屬于自己的時間，不用回答在干什么，在想什么，想做怎么樣的人，似乎每項運動的最終宿命，都是一個人的孤島！

想和同齡的你們說：即使生活在辛苦，也要記得有時間留給自己，找到自己的快樂！

分享《也許你該找個人聊聊》里的一段話：當我們感到脆弱的時候，我們就像是生雞蛋，如果摔到地上，蛋殼就破了，蛋黃和蛋白四處飛濺。但如果我們的內(nèi)心變得更富有彈性，那我們就會像煮到全熟的雞蛋，即使掉在地上受到震蕩，也不會完全破裂，不會把周圍搞得一塌糊涂。

所以，我們每個人都需要一個煮蛋器，把自己煮熟，運動就是我的煮蛋器，所以你們的煮蛋器是什么呢？