本文是水菱老師的微課《如何用思維導(dǎo)圖整理歸納知識(shí)，10倍提高工作生活效率？》筆記整理，盡量做到完整呈現(xiàn)，重點(diǎn)突出。后續(xù)還會(huì)分享一些學(xué)習(xí)干貨，歡迎大家關(guān)注我的簡(jiǎn)書（芊芊姑娘）。
一、不得不知的思維導(dǎo)圖基礎(chǔ)知識(shí)
課程一開始，水菱老師就通過自我介紹，巧妙地將本節(jié)課的主題思維導(dǎo)圖應(yīng)用進(jìn)來(lái)。這是老師分享的兩張圖片，第一張是純文字描述，第二張是思維導(dǎo)圖描述。并且讓大家根據(jù)第二張圖猜一猜老師的愛好。
第二張圖雖然沒有寫文字，但是通過書籍、調(diào)色板和音符三個(gè)圖案，我們可以很容易推斷出老師的愛好是讀書、繪畫和音樂。對(duì)比這兩個(gè)版本的自我介紹，我們可以發(fā)現(xiàn)：用思維導(dǎo)圖來(lái)進(jìn)行展示，會(huì)讓你的信息變得更加的直觀清晰和便于記憶，它可以將一些文字的信息用圖文結(jié)合的方式能表達(dá)出來(lái)，并且涵蓋更大的信息量。
那么什么是思維導(dǎo)圖呢？思維導(dǎo)圖是由英國(guó)記憶力之父托尼·布贊研發(fā)的一種全腦思考的工具。我們知道，人的大腦分左右兩個(gè)半腦，左腦擅長(zhǎng)處理邏輯和數(shù)字，右腦擅長(zhǎng)處理圖像和色彩.思維導(dǎo)圖可以讓我們?cè)谔幚硇畔r(shí)，同時(shí)運(yùn)用左右腦兩邊的功能，從而使記憶和工作的效率達(dá)到最大化。它是一種非常實(shí)用和應(yīng)用領(lǐng)域甚廣的思維工具。思維導(dǎo)圖的整體結(jié)構(gòu)與人腦的神經(jīng)元細(xì)胞十分類似，有一個(gè)神經(jīng)元的細(xì)胞核，以及向外延伸的樹突和軸突。它不僅外表類似于神經(jīng)元細(xì)胞，而且處理信息的過程也模仿了大腦連接和加工信息的方式。思維導(dǎo)圖中的信息的載體就是關(guān)鍵詞和關(guān)鍵圖像。
思維導(dǎo)圖有什么優(yōu)點(diǎn)和好處呢？思維導(dǎo)圖，能夠非常清晰、直觀地去展現(xiàn)你想要表達(dá)的信息，還能便于整理和記憶。比如彭小六（水菱姑娘是六哥的思維導(dǎo)圖老師）曾經(jīng)做過的一次PPT課程分享——六步完成PPT。他的這次分享信息量很大，大概持續(xù)了一兩個(gè)小時(shí)。如果用思維導(dǎo)圖的形式去呈現(xiàn)課程內(nèi)容，可以有效地提取到他想要表達(dá)的很多重點(diǎn)信息，抓住老師上課的重點(diǎn)，那么你的記憶力也會(huì)有很大的提升。
接下來(lái)我們談?wù)?，思維導(dǎo)圖具體可以應(yīng)用在生活和工作的哪些方面？按照信息的存在方式，將思維導(dǎo)圖分為輸入和輸出兩個(gè)層面。輸入是指把外界的信息裝進(jìn)自己大腦的過程，比如用思維導(dǎo)圖做讀書筆記和開會(huì)記錄等等。輸出是指把大腦里的信息輸送到外界的過程，比如工作報(bào)告、年終總結(jié)等等。當(dāng)你熟練應(yīng)用了思維導(dǎo)圖，就會(huì)發(fā)現(xiàn)不管是輸入還是輸出思維，導(dǎo)圖都能夠很大程度上的幫助你高效快速地去進(jìn)行信息的處理，這也是思維導(dǎo)圖應(yīng)用的層面。
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二、畫好思維導(dǎo)圖的五大基本要素
1、主題
畫一副思維導(dǎo)圖，第一步要確定中心主題，把主題畫在紙的正中央。中心主題，通常由一個(gè)主題的詞語(yǔ)和跟主題相關(guān)的圖像構(gòu)成。比如說像老師開頭的自我介紹，中心主題，就是由老師的名字和照片構(gòu)成。具體操作時(shí)要注意，要把A4紙橫放，長(zhǎng)的一邊面對(duì)自己平行。
2、分支
分支，是指從中心主題向外延伸的像枝杈一樣的結(jié)構(gòu)。從中心主題延伸出來(lái)的、最直接最粗的線叫做一級(jí)分支，再向后比較細(xì)的叫做二級(jí)分支，分級(jí)遞進(jìn)，以此類推。同一條分支越往后，就是越來(lái)越細(xì)化的過程。從一級(jí)分支到二級(jí)、三級(jí)，不斷地向下去探尋，這是一種垂直思考的方式。而不同分支之間是并列的邏輯關(guān)系。通過觀察，我們可以看到，思維導(dǎo)圖的所有分支都是水平向兩邊左右兩邊來(lái)橫向繪制。因?yàn)槿搜鄣拈喿x習(xí)慣的是向從左往右去閱讀，橫向繪制會(huì)大大提高閱讀效率。這里，還提到一個(gè)關(guān)鍵詞：有機(jī)。有機(jī)是指分支線條盡量畫得流暢連貫，類似樹枝藤蔓那樣的一種有機(jī)的聯(lián)系方式。
3、關(guān)鍵詞
每一個(gè)分支的上方都會(huì)寫一個(gè)關(guān)鍵詞。關(guān)鍵詞要經(jīng)過提煉和總結(jié)，一般為名詞或動(dòng)詞。它的顏色通常會(huì)和分支顏色相同，或者統(tǒng)一使用黑色。需要強(qiáng)調(diào)的是，關(guān)鍵詞一定是一個(gè)詞語(yǔ)，而非一句話。當(dāng)你抄了一整句話在分支上，會(huì)很難在第一時(shí)刻就接受到你所要表達(dá)的這些信息。
4、色彩
不同的分支之間，會(huì)用色彩來(lái)進(jìn)行區(qū)分。而同一條分支會(huì)用同樣的顏色來(lái)表示它屬于同一個(gè)大類。在你回憶知識(shí)時(shí)，顏色可以幫你進(jìn)行定位的記憶。
5、圖像
圖像是為了激發(fā)右腦去進(jìn)行圖像的聯(lián)想并且結(jié)合關(guān)鍵詞輔助記憶。圖像力的含義是指，看到一個(gè)關(guān)鍵詞后迅速地把它轉(zhuǎn)換成一個(gè)相關(guān)的圖標(biāo)或符號(hào)的能力。圖像比文字更容易被大腦記住，圖像力需要我們不斷地去訓(xùn)練。學(xué)會(huì)用圖像去表達(dá)自己的想法，你的思路會(huì)變得更加開闊和活躍。
三、如何將知識(shí)畫成思維導(dǎo)圖
四個(gè)步驟
我們以一篇簡(jiǎn)單的文章為例，詳細(xì)講解一下這四個(gè)步驟，大家可以自己動(dòng)筆試試。
1、提取關(guān)鍵詞
第一步，提取這段話的關(guān)鍵詞。用筆圈出自己認(rèn)為關(guān)鍵的詞語(yǔ)，剛才有強(qiáng)調(diào)過，關(guān)鍵詞的詞性一般為名詞或者動(dòng)詞。下圖是老師的關(guān)鍵詞提取，紅字加粗是重點(diǎn)信息，紅字正常是起輔助記憶效果的關(guān)鍵詞。大家可以看一看，跟自己畫出來(lái)的關(guān)鍵詞有沒有什么差別。
2、梳理邏輯
第二步，總結(jié)段落大意，梳理全文邏輯機(jī)構(gòu)，并進(jìn)行分類合并。還是看上面的這篇文章，一共有五個(gè)自然段。總結(jié)一下各段的大意：第一段是思維導(dǎo)圖可以幫助思考；第二段是創(chuàng)作的樂趣；第三段是激發(fā)創(chuàng)意；第四段是令人印象深刻；第五段是有助于記憶?？偨Y(jié)過后，我們可以發(fā)現(xiàn)，第一段幫助思考和第三段激發(fā)創(chuàng)意都是指和思維相關(guān)的一些內(nèi)容，因此可以將這兩點(diǎn)合并。同樣的，第四段令人印象深刻和第五段幫助記憶這兩段都是記憶層面的內(nèi)容，也可以將它們整合成一個(gè)點(diǎn)。
3、搭建框架
第三步，畫出思維導(dǎo)圖框架，寫出分類。老師將《手繪導(dǎo)圖的好處》這段文字總結(jié)為三大類，第一類是可以幫助自己進(jìn)行思考，第二類是創(chuàng)作的樂趣，第三類是讓自己印象深刻。
4、完善內(nèi)容
第四步，通過添加二級(jí)分支、色彩和圖像，形成完整的思維導(dǎo)圖。我們可以看下老師的導(dǎo)圖，中心主題有3個(gè)分支，每個(gè)分支用不同的顏色來(lái)表示，并且加了一些相關(guān)的圖像來(lái)輔助記憶。當(dāng)我們把這232個(gè)字的文章壓縮成四個(gè)字、四十個(gè)字的思維導(dǎo)圖之后，記憶效率會(huì)明顯提升。
四、思維導(dǎo)圖常見錯(cuò)誤總結(jié)與改正方法
1、缺少主題—主題明確
2、分支間斷、不流暢、豎向—流暢、有機(jī)、橫向
3、抄一整段話—一行一詞
4、不用/濫用色彩—規(guī)范用色
五、思維導(dǎo)圖的延伸應(yīng)用與案例展示
1、微信訂閱號(hào)
第一種，看微信訂閱號(hào)上的好文章時(shí)，可以把它畫下來(lái)加深記憶。比如下圖展示的，是思維導(dǎo)圖群里的一位小美女所畫，《在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代打造個(gè)人品牌》文章的思維導(dǎo)圖。
2、書本
第二種是挑戰(zhàn)更高難度，把一本書畫成思維導(dǎo)圖。下圖展示的，是群里的燕子同學(xué)將一本關(guān)于溝通的書畫成了思維導(dǎo)圖。通過將書本畫成思維導(dǎo)圖，你可以快速地把書上地知識(shí)進(jìn)行一個(gè)前期地處理和吸收，也便于日后快速回憶起某個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
3、課堂筆記
第三種利用思維導(dǎo)圖做課堂筆記。聽完一堂課后，用思維導(dǎo)圖對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)地梳理，就可以很清晰地看到一堂課究竟學(xué)了哪些東西，知識(shí)分類也非常清晰和明確，便于課后記憶鞏固和日后溫習(xí)。下圖以本節(jié)課為例，用思維導(dǎo)圖的方式來(lái)進(jìn)行總結(jié)。
4、更多應(yīng)用
思維導(dǎo)圖地應(yīng)用領(lǐng)域十分廣泛，除了經(jīng)常被用于梳理文章、書籍和課堂筆記外，還可以應(yīng)用于工作計(jì)劃、反思總結(jié)等等。
老師在課后答疑時(shí)還推薦了三本關(guān)于思維導(dǎo)圖的書籍：
比較分析了常用導(dǎo)圖軟件后，老師比較推薦Imindmap：
最后，老師送給大家一句話：有用是因?yàn)橛杏茫瑳]用是因?yàn)闆]用。思維導(dǎo)圖只是眾多思維學(xué)習(xí)工具當(dāng)中的一種，如果你嘗試去使用它，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它會(huì)對(duì)你的生活帶來(lái)一些改變。如果你只是抱著手旁觀，它不會(huì)對(duì)你產(chǎn)生任何的影響。我開始嘗試使用思維導(dǎo)圖了，你呢？
