長文慎讀?。?!發(fā)現(xiàn)一個很普遍的現(xiàn)象,但凡是'術(shù)'(不是所有的術(shù)都值得學(xué)習(xí)^_^就像不是所有的牛奶都可以叫特侖蘇一樣)一類的技能都特別容易吸引眼球,別說你不是被主題吸引來的。
我是一個自由慣了的人,沒有太多的關(guān)系能制造羈絆,作為一名自由職業(yè)者任性的過完每一天是再正常不過的了。隨著好奇心的膨脹,涉獵更多知識范疇的欲望也越來越強(qiáng)烈,如果所學(xué)的知識得不到合理的整理和歸納,自由也會苦惱,任性也有邊界。如何用思維導(dǎo)圖整理歸納知識體系,10倍提高工作生活效率?來來來,跟團(tuán)走不容易丟~
1.跟著水菱姑娘學(xué)導(dǎo)圖
導(dǎo)師簡介:
·手繪思維導(dǎo)圖倡導(dǎo)者
·英國伯贊認(rèn)證思維導(dǎo)圖管理師
·拆書幫三級拆書家
·廣州信佰信息技術(shù)咨詢有限公司合作講師
·《教師資格證》
·《高級培訓(xùn)師職業(yè)資格證》
·《曼陀羅心理訓(xùn)練師資格證》
2.不得不知的思維導(dǎo)圖基礎(chǔ)知識
什么是思維導(dǎo)圖?
·思維導(dǎo)圖(Mind Map)是由英國的記憶力之父國際著名大腦開發(fā)權(quán)威托尼·布贊(Tony Buzan)研發(fā)的一種全腦思考的工具;
·它是一種非常實用和應(yīng)用領(lǐng)域甚廣的思維工具。用得最為頻繁的領(lǐng)域有個人、商務(wù)及職業(yè)、教育及未來用途。
通過觀察一開始導(dǎo)師的思維導(dǎo)圖介紹可以發(fā)現(xiàn) ,思維導(dǎo)圖讓就是讓我們在處理信息的時候,同時運(yùn)用左右腦兩邊的功能,從而使我們的記憶和工作的效率達(dá)到最大化,并且它可以在我們生活的各個領(lǐng)域都有廣泛的應(yīng)用!
對生物比較熟悉的小伙伴會發(fā)現(xiàn),思維導(dǎo)圖的整體結(jié)構(gòu)非常類似于大腦的神經(jīng)元細(xì)胞,有一個神經(jīng)元的細(xì)胞核以及向外延伸的樹突和軸突,思維導(dǎo)圖不僅外表類似于神經(jīng)元細(xì)胞,他處理信息的過程也是模仿了大腦鏈接和加工信息的方式,在思維導(dǎo)圖當(dāng)中信息的載體就是關(guān)鍵詞和關(guān)鍵圖像。
思維導(dǎo)圖的優(yōu)點
這幅思維導(dǎo)圖是著名網(wǎng)紅彭小六曾經(jīng)做過的一次關(guān)于PPT的分享,6步完成PPT,她的這次分享大概持續(xù)了一兩個小時,可以說是信息量特別大。用思維導(dǎo)圖的方式把它畫下來會發(fā)現(xiàn),你可以提取她想要表達(dá)的很多重點的信息,熟練之后會非??斓淖プ∷胍磉_(dá)的點,用這種方法畫過一遍之后記憶力會得到很大的提升。
我們通過之前導(dǎo)師文字版的介紹和導(dǎo)圖版的介紹做對比就不難發(fā)現(xiàn),用思維導(dǎo)圖來進(jìn)行展示會讓你的信息變得更加直觀清晰和便于記憶,這也正是思維導(dǎo)圖的好處和優(yōu)點,它可以將一些文字的信息用圖文結(jié)合的方式表達(dá)出來,并且涵蓋更大的信息量。
思維導(dǎo)圖的應(yīng)用范圍
按照信息的存在方式將思維導(dǎo)圖分為輸入NOTE TAKING和輸出NOTE MAKING:輸入就是指把外界的信息裝進(jìn)大腦里的過程,比如做筆記、看一本書、開會等…輸出就是指把大腦里的信息輸送到外界去,當(dāng)你熟練應(yīng)用了思維導(dǎo)圖之后會發(fā)現(xiàn),不管是輸入還是輸出,思維導(dǎo)圖都能夠很大程度上幫你高效快速的去進(jìn)行信息處理,這就是思維導(dǎo)圖的應(yīng)用層面。
思維導(dǎo)圖的基本畫法
想要畫好思維導(dǎo)圖,你需要知道這些要素:
思維導(dǎo)圖的五要素:
1、中心主題:中心主題一般畫在紙的正中央,通常由一個主題的詞語加中心主題相關(guān)的圖像構(gòu)成。
比如上圖自我介紹:中心主題就是名字加照片。
2、分支:如上圖展示,從中心主題向外延伸的就是分支了,從中心向外延伸的一條最直接最粗的線叫做一級分支,向后比較細(xì)的叫二級分支,以此類推再向后就是三級分支。
同一條分支它們之間的邏輯關(guān)系是從一級到三級逐漸細(xì)化的一個過程,不同的分支之間是并列的邏輯關(guān)系。
所有分支都是水平橫向向左右兩邊繪制,它關(guān)乎到我們是否能夠更加高效的記住眼睛所看到的信息,人眼閱讀習(xí)慣于從左往右去閱讀,如果分支畫成豎支向下閱讀的效率就會大大的降低。
這里有個關(guān)鍵詞叫做有機(jī),有機(jī)的意思是指我們的分支線條盡量要畫的流暢連貫,類似于大自然當(dāng)中所存在的樹枝,藤蔓那樣的自然流向,避免思維導(dǎo)圖中全部都是直線和折線沒有曲線去鏈接。
3、關(guān)鍵詞:關(guān)鍵詞一般寫在分支的線上方,顏色通常和分支顏色相同或者統(tǒng)一使用黑色,關(guān)鍵詞一般為名詞和動詞。
關(guān)鍵詞一定是一個詞語,而不是一句話或者一段話,關(guān)鍵詞過長眼睛是很難在第一時間接受你所表達(dá)的信息。
總結(jié)文章的段落大意或者提煉出作者的中心思想,這些都是提煉關(guān)鍵詞的一種應(yīng)用,當(dāng)你不斷地在練習(xí)思維導(dǎo)圖的過程當(dāng)中,自己提煉關(guān)鍵信息的能力會越來越強(qiáng)。
4、色彩:對于思維導(dǎo)圖來說,每一條分支都有一種自己獨特的顏色,它可以起到用顏色來進(jìn)行大范圍記憶的效果,所以說同一條分支,不管是一級還是向后更細(xì)化的二級,三級都要用統(tǒng)一的一種顏色來進(jìn)行記憶,而不同的分支之間比如上圖的身份、夢想、專業(yè)和愛好都要用不同的顏色來進(jìn)行區(qū)分。
如果把整個思維導(dǎo)圖畫的花里胡哨,一條分支上有很多種顏色出現(xiàn),在事后進(jìn)行回憶的時候顏色就很難幫助到定位記憶。
5、圖像或者符號:圖像的作用是為了輔助記憶,看完圖像再去記憶,你會發(fā)現(xiàn)圖像比文字更容易被大腦記住。有些人比較擅長用左腦記憶數(shù)字和提取關(guān)鍵詞梳理邏輯,另一類人比較擅長記憶圖像和色彩,如果兩者相結(jié)合記憶效率就會更加的高。
“圖像力”是一個專業(yè)術(shù)語,指的是看到一個關(guān)鍵詞之后迅速轉(zhuǎn)化成相關(guān)圖標(biāo)或者符號的一種能力。雖然它是與生俱來識別圖像的一種能力,但是隨著年齡的增長很多人這方面的能力就會慢慢的退化,所以它需要不斷地訓(xùn)練。
當(dāng)你逐漸習(xí)慣用圖像和符號表達(dá)自己想法的時候,你的思路會變得更加的開闊和活躍。