1.生存時間出現(xiàn)階段：

被安排時

能力不足時

處于行業(yè)起點時

晉級之后

2.如何判斷生存時間：

感覺煎熬

過程被動

結果有收獲感和愉悅感

如果不去主動逾越它，它就會反過來占據(jù)、消耗和吞噬你的生活。

大多數(shù)人在人生的大部分時間里，因為自身能力不足和外部條件的限制，無法做到主動選擇而被動處于的時間分布。

【分類】

第一種情況：被安排時（不是自主意識選擇的，得過且過喪失目標與快樂）

第二種情況：感到自己能力不足時（相匹配且熱愛的職業(yè)讓你有事業(yè)的幸福感，不相匹配不熱愛的除了工資沒有更多意義，沒有它甚至會過得更快樂）

第三種情況：處于行業(yè)起點（行業(yè)初階工作與想象相差甚大，工作末端而瑣碎，晉升之路遙遙無期）

第四種情況：階段性晉級后（轉型、瓶頸、倦怠期循環(huán)出現(xiàn)，再次陷入不確定和焦慮中，明明是主動選擇，真正經(jīng)歷起來卻如此被動和痛苦）

【改變心態(tài)】

1.時間的確是用來計算變化的單位，只要持續(xù)采取行動，改變一定會發(fā)生。

2.即便暫時逃出這個生存空間，也是暫時的，還是會進入新的生存空間去煎熬。

3.舒適永遠是相對的，而困難永遠是絕對的，逃出，意味著去更高的地方接受考驗，題永遠越做越難。

【如何判斷】

感知：選擇受限、掙扎煎熬、無力改變

過程：被他人選擇和推動、方向模糊、瑣事充斥卻又不失充實感

突破結果：本階段生存技能、經(jīng)驗教訓、發(fā)自內心的愉悅感

【我的思考】

我在這一個月內基本上都沉浸在生存時間里面，因為我剛入這一行不久，很多事情都不懂，再加上我老板本人也是一個比較拼命的人，可以說他上班工作時間比我還長，為了在這一行生存，我覺得我也要花費很大的努力才能夠站穩(wěn)腳。

家人問我這么拼值得嗎？

我不知道怎么回答，因為我不知道結果會是怎樣，但是我已經(jīng)按照最優(yōu)的做法來做了，我一直在期待著最好的結果。我希望我的一切努力都沒有白費，但是如果第一階段驗證過我的努力白費了，我會尋求另一種做法。

我覺得生存時間是每個人都必須經(jīng)歷的，我們無法逃避，我們只能夠直視生存時間，想辦法主動逾越這個生存時間。

雖然在這過程中會很痛苦，很煎熬，會向家人埋怨工作的痛苦，但是實際上自己心底里也知道埋怨并不能解決事情，只能夠讓自己心情好一點而已。自己也知道這個階段是必定要經(jīng)歷的，所以只能夠在自己心力交瘁的時候重新振作，再次揚帆起航。

我知道我在這個過程中磨練著自己，我在成長，這是寶貴的難得的成長機會，所以我要迎難而上。