《橋段會毀了你的生活》

TV Tropes 是一個維基百科是的眾人合作貢獻內(nèi)容的網(wǎng)站，主題是分析列舉各種流行電影、電視劇、動畫、小說和游戲中出現(xiàn)的所有劇情。網(wǎng)站參與者是一群極客，他們看電影不是欣賞情節(jié)的好壞，而是本著理工科的精神把情節(jié)分解，識別并統(tǒng)計其中的橋段。在他們眼中，沒有哪個作品真是特立獨行的，幾乎所有劇情都是對已有橋段的重新排列組合。TV Tropes就是劇本的庫函數(shù)和編劇們的算法大全。

劇情數(shù)據(jù)庫會把觀眾分成“會看電影的”和“不會看電影的”兩類，只有不會看電影的觀眾才會被劇情感動，會看電影的觀眾則永遠失去了這個樂趣。豆瓣網(wǎng)站會被理工男占領，他們使用橋段編碼對每一部影視劇進行基因分析，用外行看不到的語言劇透。

真正的原創(chuàng)劇情是高雅文學和文藝片的事情，流行文學和商業(yè)片只需要“好用的”劇情。評價嚴肅作品，往往要看它是不是發(fā)明了獨一無二的人物和劇情，所以嚴肅文學作家是科學家，通俗文學作家是工程師。

《科學的勵志和勵志的科學》

什么品質(zhì)對成功最重要，科學辦法不是看名人傳記，而是進行大規(guī)模的統(tǒng)計。經(jīng)過對大學生三十多項品質(zhì)的統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)對學習成績沒有影響，真正能左右成績的只有一個因素：自控。能管住自己，該上課的時候去上課，該寫作業(yè)就寫作業(yè)，多學習少看電視，這個品質(zhì)就是學業(yè)成功的秘密。統(tǒng)計表明，想要預測一個學生的大學成績，自控能力甚至是比智商和入學成績更好地指標。不但學生如此，在職場上也是自控能力強的人更受歡迎。他們不僅工作干得好，而且更善于控制自己的感情，更能自從別人角度思考，更不容易出現(xiàn)偏執(zhí)和抑郁之類的心理問題。排除智力因素，不管你心目中的成功是個人成就、家庭幸福還是人際關系，最能決定成功的只有自控。

自控需要意志力，意志力是一種生理機能，就好像人的肌肉每次使用都需要消耗能量，而且用多了會疲憊?？梢酝ㄟ^補充葡萄糖來補充意志力消耗的能量。

我們可以想辦法合理支配這種資源，甚至像鍛煉肌肉一樣增加意志力的容量。

做選擇也會消耗意志力。在意志薄弱的時候，理性選擇是不做選擇，并要避免商家利用“決策疲勞”原理向我們推銷商品。

好習慣可以減少意志力消耗，自我監(jiān)視也可以實現(xiàn)自控。

意志力顯然不是人們喜歡自夸的能力。美式教育熱衷的是自尊和自信，但高自尊并不導致高成就，事實上，自尊過度往往發(fā)展成自戀。

中國教育改革家們一天到晚就想著把強調(diào)自控的中式教育改成強調(diào)自尊的美式教育，這其實是舍己之長用人之短。看中式教育理念行不行的科學辦法不是對比中國大學和美國大學，而是考察那些生活在中式家庭傳統(tǒng)，有同時在美國上學的孩子。亞裔學生在美國占名校名額大，工作后工資水平也高，主要原因是亞裔靠的是意志力。有實驗發(fā)現(xiàn)，中國小孩在兩歲開始就比美國小孩有更強的自控力，也許是基因問題，中國多動癥兒童比美國少得多，也可能是傳統(tǒng)問題，因為中國父母更早要求孩子控制大小便。無論如何，中國文化雖不擅長科學思維，也不太明白意志力到底是怎么回事，它卻在意志力實踐上遙遙領先。這難道不是我們的優(yōu)勢嗎？