如何才能養(yǎng)成好的習(xí)慣并堅(jiān)持下去？不是要一下子制定一個大的目標(biāo)做不到就懊惱不已。而是先定一個小目標(biāo)每天改變一點(diǎn)點(diǎn)。做到每天改變一點(diǎn)點(diǎn)時間久了原來定的目標(biāo)自然就完成了。今天起每天寫一篇簡短的文字
每天改變一點(diǎn)點(diǎn)
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