1、早飯:炒米飯，玉米汁。
2、很好。
3、跑步（2公里）。
4、八段錦。
5、曼陀羅
6、午餐:海鮮粥底火鍋。
7、午睡。
8、晚餐:面包片，玉米汁，豬耳朵，香瓜。
9、傍晚的光線(xiàn)特別好。
10、朗讀。
11、拉伸。
2026年5月2日 - 草稿
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