發(fā)簡信
IP屬地：北京
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2026年5月19日
1、晨間喚醒。 2、早餐:煎餃子，豆?jié){。 3、不要因?yàn)槠渌麅扇酥g有意見就覺得自己特殊了，自己就行了，保持客觀清醒。 4、進(jìn)一步了解工作中的數(shù)據(jù)...
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2026年5月18日
1、早餐:湯飯。 2、太極（30分鐘）。 3、很好。 4、午餐:蒸菜，宮保雞丁，酸奶。 5、曬太陽（30分鐘）。 6、午睡（30分鐘）。 7、解...
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2026年5月16日1、很好。 2、晨修:正念靜坐+讀書。 3、早餐:饅頭（半個(gè)），瑞士卷（1），豆芽。 4、辦理港澳通行證。 5、收拾衛(wèi)生。 6、午睡（30分鐘）...
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2026年5月15日
1、晨間喚醒。 2、很好。 3、早餐:三明治，牛奶。 4、太極（30分鐘）。 5、訂了新書下周開始讀。 6、午餐:三明治，咖啡，西紅柿。 7、曬...
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2026年5月14日
1、晨間喚醒。 2、早餐:咸蛋黃焗南瓜，牛奶。 3、太極（30分鐘）。 4、午餐:紅燒腔骨，茄子，饅頭，香瓜。 5、曬太陽（30分鐘）。 6、午...
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2026年5月13日
1、晨間喚醒。 2、早餐:燒餅，雞蛋，火腿腸。 3、去早市買水果蔬菜。 4、午餐:燒餅雙加，香菜，螺絲椒，咖啡，西紅柿。 5、曬太陽（30分鐘）...
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2026年5月12日
1、晨間喚醒。 2、很好。 3、早餐:粥，蘿卜條，雞蛋，西紅柿，香蕉。 4、太極（30分鐘）。 5、按工作原則做事，不糾結(jié)。 6、溝通解決問題。...
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2026年5月11日1、晨間喚醒。 2、早餐:湯飯，西紅柿，蛋撻（同事自己做的）。 3、太極（30分鐘）。 4、很好。 5、午餐:油菜香菇面，梨。 6、午睡（20分...
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2026年5月10日1、很好。 2、好好照顧自己。 3、洗衣服。 4、拉伸。 5、第一餐:魚豆腐湯，玉米，小蔥，雞肝。 6、午睡（2個(gè)小時(shí)）。 7、水果，冰棍，玉米...