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死亡和孤獨(dú)是人類永恒的話題。一個人總要獨(dú)自死去，我們沒有辦法逃脫死亡，也沒有辦法消滅孤獨(dú)，但幸運(yùn)的是，亞隆爺爺摸索了一條慰藉深刻的孤獨(dú)感和對死亡的焦慮的路，那就是深度聯(lián)結(jié)。 ? ? ?

亞隆相信，病人之所以表現(xiàn)出癥狀來，是因?yàn)樵谏钪兴麄兣c他人的關(guān)系被扭曲了，以至于不能從別人那里得到他們需要的東西。 ?

...... 很多人選擇維持一種讓他們極不滿意的關(guān)系，只是因?yàn)樗麄兛释羞@樣一個人來見證他們的生活，可以幫助他們緩解一下那種存在的孤立感。 ?

活在當(dāng)下，與自己現(xiàn)在的生活深度聯(lián)結(jié)能緩解對死亡的焦慮，不管這種焦慮是顯性還是隱藏著的。 ?

打開結(jié)界，和他人建立深度聯(lián)結(jié)能緩解存在的孤立感。

但無論是與現(xiàn)有生活深度聯(lián)結(jié)還是和他人深度聯(lián)結(jié)，都離不開真誠，對自己的真誠和對他人的真誠。 ? ?

我盡最大的努力去建立關(guān)系，為了達(dá)到這個目標(biāo)，我決意以誠相待，不千篇一律或墨守成規(guī)，不掩飾自己，不炫示自己的文憑、專業(yè)學(xué)位和獎項(xiàng)，不讓自己不懂裝懂，不否認(rèn)自己也會被存在的困境困擾，不拒絕回答問題，不躲在角色后面，最后，不隱藏自己的人性和脆弱。 ?

這種真誠不是無腦的熱情，更不是無所謂的裸露，而是溫情的理性，是建立在直面真相基礎(chǔ)之上的，正如真正的愛不是迷戀。 ?

愛情迷戀是高度非理性的，它把對方本不具有的東西歸功于對方，它眼中的對方并不是對方本來的樣子，它不能把他人看作一個有限的、獨(dú)立的人…… ?

真正的愛的關(guān)系包括關(guān)心對方現(xiàn)在是什么樣的，以及會成為什么樣的，恰如其分地體諒對方，竭盡所能地去關(guān)心對方。在真正的愛中，你會通過了解他是誰，是怎樣的人，因而愛上他，這樣，他就不會被迫要去成為他本來不是的那樣一個人。對我來說，我所贊同的愛的關(guān)系，是彼此能夠看清楚對方。 ?

以上這幾段引用，說是人生指南一點(diǎn)不為過。 ?

過去是故事，未來是想象，時間只是現(xiàn)在。當(dāng)我們不逃避真相，以真誠的心活在當(dāng)下并與他人建立聯(lián)結(jié)時，孤獨(dú)的我便消融于我們之中。