跑完半馬的初步感受

今天是2016年4月7日,今天,我跑完了人生中第一次半馬?,F(xiàn)在,我感覺很激動。雖然已經凌晨,跑完步的那種感覺還是不錯的,發(fā)了朋友圈得到朋友的點贊和鼓勵,更是有成就感。

但是跑完之后我的四肢有點過敏,讓我有點害怕,不停地催眠自己,不要過敏不要過敏。不然的話要醫(yī)院,去醫(yī)院要花錢比較麻煩。我不知道為什么會過敏,是因為運動過于激烈,還是因為今天早餐和午餐都在外面吃,東西不太干凈。

幸虧現(xiàn)在已經沒有過敏的現(xiàn)象了。謝天謝地,上帝保佑。

原本以為要到七八月份才實現(xiàn)這個半馬之旅,我也沒有想到居然在4月份就實現(xiàn)了。我也挺驚訝的,我才用了不到半個月的時間,從3月底開始恢復跑步,然后到現(xiàn)在,感覺進度也挺快的,比我想象中要快,我不知道這樣會不會不好?對身體會不會有影響?接下來,還是需要好好休息調整。

現(xiàn)在,我已經跑完了半馬,把這個目標完成之后,我會有更多精力去兼顧其他的事情。

我之后會不會抽時間跑半馬?我覺得會的,可是要休息相當長的一段時間。接下來不可能再像這樣長時間的跑步,因為我有別的更重要的事情要開始忙了。

這周是我歷史以來跑量最大的一周,一周的跑量居然可以達到50km,換做是以前的話,我可能一個月也達不到。

跑完步的感覺?這一晚上,跑完步感覺也沒有特別累。累是累的,但是精神還不錯,我還沉浸于成功的那種感覺。

非常感謝自己能夠能夠跑完半馬,給我多了一分自信。我更加相信自己了。21公里,我都能跑完,還有什么困難我會克服不了呢?

加油,未來,我正在來了。

晚安。

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