如今跟拖延癥對抗一年有余，為什么只是一年呢？因為一年前我還在上高三。沒人不知道那是個多么自律的時期吧。

結(jié)合目前經(jīng)歷，于我而言對抗拖延癥只有一個方法:忙到?jīng)]時間拖延。

原理還是不難理解的，因為你有充裕的時間用來安慰自己“還有明天”所以你才敢拖延。再具體一點，DDL是后天早上十點，你當然敢拖到明天，要是DDL改成兩個小時后，你還敢嗎？

還敢？那么學分或者客戶會教會你做人的原則。

哪怕你臉再厚心再大，這么下來個幾次你遲早后悔不已從此改邪歸正。如果歸正的時間不夠長，那只能說明你的懲罰還不夠大。假如后果是你一個月的的薪水減半而恰好你又在一線城市，交完房租水電沒掉幾個字兒了，你下個月還敢拖延嗎？

高三類似，每天的作業(yè)如果不按時完成第二天就跟不上老師的講課進度，長此以往惡性循環(huán)。

如今也是，每天都有很多課上，平均下來前五天每天最多可以自由安排下午最后一節(jié)大課和晚上的全部時間，加上復習筆記預習第二天的課程，幾個每日打卡，再加上洗衣服收拾東西等生活瑣碎，哪里還敢拖延。

你問周末？

不好意思，周末三門校外選修課，了解一下？

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