摘要:本文對個人成長經(jīng)歷進行了全面回顧及概括，闡述了個人歷經(jīng)磨難從幼稚逐漸走向成熟的歷程，深層次審閱并剖析了自我人格特征，揭示了內(nèi)心成為心理咨詢師的熱切追求和渴望。對自己從事心理咨詢師的條件和不足進行了全面分析，指出了今后的努力方向。

一、自我成長分析

1、自我發(fā)展史

我出生于一個普通家庭，小時候爸爸在城里務工媽媽

在農(nóng)村種田。我的爺爺奶奶重男輕女，在他們眼里我和妹妹從來都是不存在的，對此媽媽也沒有過多的抱怨。媽媽每天忙于農(nóng)作無暇照顧我們，比我小3歲的妹妹大多數(shù)時候都是我?guī)?。還好外婆家離我們家不遠，幼時的我們是在舅舅們捧在手心里長大的。爸爸和媽媽的辛勤工作讓我們的生活無憂，舅舅們的疼愛讓我們的身心得以自由的成長。對我來說，爸媽一直是我人生道路上的牽引者和指導者，在爸爸那里我學到了責任和擔當，在媽媽那里我學到了善良和勤勞。家庭是我人生第一所學校，在這所學校里，我學會了愛，也擁有了一顆堅強、樂觀、自信、善良和真誠的心，這也一直影響著我以后的生活和學習。

8歲時由于爸爸因工受傷，我們來到了爸爸工作的城市。由于剛從農(nóng)村過來，生活環(huán)境和語言方面的差異使我手足無措，幸好是同學們幫助了我。從他們身上，我學會了包容和接納他人。?

進入初中后，曾經(jīng)有段時間我極度自卑，由于那時我還是農(nóng)村戶口，每次開學都要交借讀費，那時媽媽沒有穩(wěn)定工作，爸爸收入不高。全家就靠爸爸一個人的收入支撐我們一家五口的生活，真是入不敷出。借讀費對我家來說無疑是雪上加霜，每到開學媽媽就要去借錢給我們上學，那時的我真想退學。直到一次暑假我去同學家玩，在同學家我翻到一本《羅蘭小語》，那本書講的都是一個個哲理。其中印象最為深刻的大致是這樣：‘’與其抱怨下著大雨，不如哼著歌欣賞雨景?！x后豁然開朗，是啊，對于不能改變的事實不如欣然接受！爸媽那么困難都要供我們讀書是希望我們以后少吃苦，我不能辜負他們。從那以后我愛上了看書，學習也更加努力。很多同學會向我請教學習上的問題，因此我也收獲到不少友情。曾經(jīng)的苦難對于我來說是一筆財富，它讓我學會了堅強和感恩。

成年后的我急于幫助家里解決經(jīng)濟壓力，選擇做銷售方面的工作，因為銷售業(yè)績好的話提成就高。不善言辭又無工作經(jīng)驗的我碰到了我生命中的第一個貴人——第一份工作的公司老總。他給了我機會，讓我有幸加入當時很有名且收入頗高的一家公司。至今我都清晰地記得當時面試的情景，那天很多人面試，只有3個名額，我報名只是因為當時招聘信息記載的收入很誘人，根本沒看到有很多工作要求，而這些要求我?guī)缀醵歼_不到。后來我問老總錄取我的原因，他說我很像剛入社會的他，別人也給了他機會，他相信我一定會做的很好。為了報答老總的知遇之恩，我比別人付出了更多的努力，慢慢的在銷售方面有了自己獨特的風格，業(yè)績越來越好，收入也隨之增加，家里的生活水平明顯提高。多年的銷售讓我具備良好的溝通能力，適應能力以及平和的心態(tài)。

2、自我人格剖析

結合我的成長過程，我屬于艾森克理論中的外向穩(wěn)定性型人格，具體表現(xiàn)為外向、情感易于外露，開朗活潑，好交際，能很快的適應環(huán)境，態(tài)度溫和，善解人意。我擁有的五個的品質(zhì)是:真誠、善良、樂觀、堅持、負責。俗話說“金無足赤，人無完人”，當然我也有我的缺點，比如有時太過于理想化、完美化、太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:理性、樂觀進取、善解人意。在朋友們的眼里，我是一個比較隨和，容易相處，對生活充滿信心、積極進取的人。經(jīng)過多年的磨練，我的人生觀、價值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻的體會到努力、勤奮是通向成功的階梯，人生需要我們一步一個腳印的、踏踏實實的向前走。因此我為自己確立了每一階段的奮斗目標:完成業(yè)余大學的學習，努力提高自身的綜合素質(zhì);工作中成為一名合格的勞動工作者，更好的為每一位勞動者服務;完成心理咨詢師的學習，做一名合格的心理咨詢師，為家人的心理健康加分。

在人生的成長過程中，遇到了各種的困難和挫折，我認為這是我人生的一筆財富，是我不斷成長的基石。在以后的成長中，我還需要不斷克服種種困難和挫折，我覺得自己需要加強的五個方面是:1、永遠積極進取、樂觀堅強;2、不斷學習，充實提高，精益求精;3、永不退縮，勇往直前;4、幫助他人，快樂自己;5、保持一個平和的心態(tài)。

一路走來，生活中充滿了酸甜苦辣，雖然有些時候比較辛苦，但是卻十分快樂，因為我在不斷地成長，不斷地進步。今天的我不再執(zhí)迷于個人的得失，而是對周圍的人和事有了更多的理解和關懷。沒有邁不過的坎，只要自己肯努力，一步一個腳印踏踏實實的往前走，就像一個陀螺，在鞭打下仍不失優(yōu)雅，不停的旋轉，在旋轉中找到平衡，在運動中實現(xiàn)自我，快樂的朝著既定的目標努力。

二、職業(yè)行為分析

(一)為什么學心理學

學心理學是因為參與了我同學發(fā)起的關于心理學方面的讀書會，其中韋老師的這句“用心靈溫暖心靈，讓更多的人因為心理學而受益”深深的觸動了我。的確，心理咨詢師在我心目中，正是一種可以讓我的思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一種送人玫瑰手留余香的職業(yè)。做一名合格的心理咨詢師，成為了我心里的渴望和理想。我希望能夠幫助一些求助者解決各種各樣的心理問題，塑造其健全的人格，盡我所能幫助他們健康發(fā)展。這可以說是我選擇心理咨詢師這一職業(yè)的主要動機。另外，心理咨詢行業(yè)在我國還處于起步階段，從人類社會的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己能在歷史的潮流中抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人的價值。

(二)成為心理工作者的優(yōu)勢和不足

我的職業(yè)優(yōu)點是對人性具有足夠的認識和感受力，具有足夠的愛心和包容心，具有強烈的責任心，還擁有積極樂觀的心態(tài)，同時還具有一定的心理學知識和咨詢的技能和技術。

我的職業(yè)缺點是:專業(yè)理論知識還不夠，心理咨詢的經(jīng)驗不夠豐富，實踐經(jīng)驗比較少，咨詢的技能有待進一步的學習和提高。

雖然我具備成為一名心理咨詢師的基本條件，但是我也清醒地意識到，目前我的心理咨詢知識更多的是理論知識，實踐經(jīng)驗也比較少、經(jīng)驗不夠豐富。要成為一名合格的咨詢師需要與世界前沿相關專業(yè)學術水平接軌，要多看、多學、多聽、多思考、多總結，更重要的是多實踐，不斷創(chuàng)新。

(三)學習心理學的理論與實踐

1.在網(wǎng)校近一年的學習生活中，我系統(tǒng)的學習了人格心理學、愛情心理學、社區(qū)心理學、危機干預等方面的知識.并且拜讀了不少韋老師的書籍。我深刻的體會到;要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習、邊領悟，逐步提高與完善自己。

2.我在網(wǎng)校學習期間參加了幾次本地分校組織的地面活動。以“幸福啟航、活出自我活出美好、悅納自己放飛心情”為主題的活動。這幾次活動用到了韋老師的心理學技術″石頭的故事"、“自我本我超我"。讓我更深刻的學會感恩，善待自己、剖析自己并不斷地完善自己。

(四)從業(yè)期待

1、期待求助者能敞開胸懷，給予我信任，肯定我的工作價值。

2、期待自己成為一名、資深的心理咨詢師，使我?guī)椭^的求助者更夠健康快樂地生活。

3、期待更多的人能認識和了解心理咨詢，在自己需要幫助的時候能及時求助。

三、總結

心理咨詢是一個助人自助的職業(yè)，是咨詢師以自己的人格魅力和專業(yè)的咨詢理論和咨詢技巧幫助求助者解脫心理枷鎖、獲得心靈自由的過程。心理咨詢既是科學，也是藝術?？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術應用于每一個求助者，則不是一件簡單的事。我清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待得到身邊老師們真誠的指教，今天當我步入心理咨詢的大門，我相信自己的未來會很精彩。

參考文獻:

[1]葛喜平. 如何成為心理咨詢師[M]湖南人民出版社.2011年

[2]許燕.人格心理學[M]北京師范大學出版集團.2009年

[了]韋志中.誰在掌控你的人生[M]重慶大學出版社·2010年