這是一個(gè)普通70后小姐姐的碎碎念，退休獲得時(shí)間自由后，按照自己的想法，重新把自己養(yǎng)了一遍。
昨天的文章《52歲，退休后走哪寫(xiě)哪，在不停的行走和嘗試中，誤入桃花源》是用手機(jī)編輯的，見(jiàn)縫插針，先完成再完美吧！
薔薇留言說(shuō)，走到哪寫(xiě)到哪。我說(shuō)，不停叨叨，這點(diǎn)確實(shí)做到了。
燕南飛留言說(shuō)，妹妹也鼓勵(lì)著像我這樣想寫(xiě)又不敢寫(xiě)的一群人，一起向前走，遇見(jiàn)更好的自己！我說(shuō)，想寫(xiě)就展示出來(lái)啊，看看自己是怎樣變好的。
接受自己的普通，接納自己的不完美，然后通過(guò)自己的熱愛(ài)和堅(jiān)持，一點(diǎn)點(diǎn)變成自己想要的樣子，這種感覺(jué)真的很美妙。
當(dāng)然不一定是寫(xiě)文章，可以是做飯、養(yǎng)花、繪畫(huà)、跑步、手工、種地，都是可以的，記錄形式可以是拍照，也可以是小視頻，生命的厚度就在一點(diǎn)一滴的感受中堆積起來(lái)。
這是個(gè)自媒體時(shí)代，唯有展示才能被看見(jiàn)，唯有記錄才能真切地看到自己的進(jìn)步。
昨晚回濟(jì)南很晚了，今天一大早就出發(fā)了，完成任務(wù)后，午后三點(diǎn)回濟(jì)。
換好衣服后，第一件事就想著更新文章的事，心心念念，我也不知道是小伙伴們離不開(kāi)我，還是我離不開(kāi)大家。
應(yīng)該是我離不開(kāi)大家，在這個(gè)快節(jié)奏、短視頻時(shí)代，承蒙各位小伙伴信任，聽(tīng)我絮叨，真的幸運(yùn)，必須好好日課。
昨天傍晚，看了一會(huì)兒《得到》作為創(chuàng)辦11周年的直播，我和羅振宇是同年同月，當(dāng)然不同日哈，他是1973年1月11日生日，我是15日，就這么點(diǎn)緣份，都是52歲。
一直喜歡聽(tīng)《得到》，總是從《得到》那里得到一些啟發(fā)和靈感。
因?yàn)槭窃诠ぷ鹘Y(jié)束后，我是隨手打開(kāi)的，我也不知道上文是啥，也不知道下文是啥，只知道大家都在競(jìng)相把重新養(yǎng)自己一遍的想法打到了屏幕上。
有的說(shuō)學(xué)一門(mén)樂(lè)器，有的說(shuō)退休后帶孫女出去旅游，有的說(shuō)退休后再去考個(gè)研.......
對(duì)，這是這句話：任何時(shí)候，你都有機(jī)會(huì)把自己重新養(yǎng)育一遍，你還是可以像一個(gè)愣頭青一樣想象一個(gè)“不可能”的自己。
說(shuō)的真好。
回頭一想，我就是那個(gè)退休后重新把自己養(yǎng)育一遍的中年姐姐，按照自己意愿，成為了一個(gè)“不可能”的自己。
退休后時(shí)間自由，人身自由，雖然財(cái)富有那么一點(diǎn)不自由，但我也克服了，套用得到的一句話就是凡墻皆是門(mén)。
很多小伙伴見(jiàn)了我會(huì)說(shuō)，真羨慕你，能夠過(guò)著自己想要的生活，其實(shí)你也可以有。因?yàn)槲液湍阋粯悠胀ǎ诵萁鸩桓?，也沒(méi)有特別的天賦，要說(shuō)有，那就是有點(diǎn)自我要求。
那么，現(xiàn)在就分享一下，我是如何重新養(yǎng)育一遍自己的：
一是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，把健康放在第一位。
我們的身體一定是在走下坡路的，這個(gè)無(wú)可否認(rèn)，但是我們能不能去盡一點(diǎn)心力，拉扯一下，讓自己的電量不會(huì)掉得那么快，這一點(diǎn)是可以做到的。
昨天早上駐在項(xiàng)目，我沒(méi)穿運(yùn)動(dòng)鞋，愣是快步走了五公里，沒(méi)有什么不可能。也沒(méi)有人考核，也不是必須，但是我們的身體是誠(chéng)實(shí)的，每一步都算數(shù)，沒(méi)有白流的汗水。
除了運(yùn)動(dòng)，還有安全，君子不立于危墻之下，不挑戰(zhàn)概率，不存僥幸心理，時(shí)刻想著要讓自己寶貴的生命置于安全的位置。
二是社交極簡(jiǎn)，守護(hù)自己的核心精力。
人的精力是有限的，要做成一件事，需要專(zhuān)注用心去做，這就需要把自己的時(shí)間分配好，精力分配好，去做重要的事情，值得的事情。
我每天運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、寫(xiě)作、背誦、家務(wù)，這些必須要做的事情就排得很滿(mǎn)，時(shí)間很寶貴，白白流走會(huì)很心疼。
我會(huì)把時(shí)間統(tǒng)籌復(fù)合使用，比如早上跑步聽(tīng)文章，晚上散步時(shí)獨(dú)自思考，這也很重要，能夠獨(dú)處是有獨(dú)立思想的基礎(chǔ)。
我沒(méi)有定期的聚會(huì)，也不去熱鬧的地方。我的朋友大部分都是網(wǎng)上的文友，我看她們的文章，真心給她們點(diǎn)贊，學(xué)習(xí)她們的生活態(tài)度，看到會(huì)意處，也會(huì)情不自禁的笑，很多文友沒(méi)有如面，卻好像是故交。
三是生活極簡(jiǎn)，衣食住行不好面子。
我的衣服都是從前的舊衣服，因?yàn)樯聿谋３值暮?，退休后不用添置新衣服，除了面試需要正式點(diǎn)，幾乎沒(méi)有什么場(chǎng)合穿皮鞋。其實(shí)面試也不用特別好，只需要黑白兩種顏色即可，冬天全黑，夏天上衣可以是白色短袖，就這么簡(jiǎn)單。
我還可以揀建筑師穿剩的，還有大姐送的衣服，外甥女送的衣服，足足夠。
蔬菜水果到附近的集上買(mǎi)，出門(mén)坐公交車(chē)，只要住在有房頂?shù)奈葑泳托?，前提是不虛榮，不好面子。
簡(jiǎn)單的生活讓自己覺(jué)得沒(méi)有什么特別需要花錢(qián)的地方，退休金足夠。
這樣的日子讓自己不糾結(jié)，不內(nèi)耗，更自然，更舒展，心態(tài)好，心情好。
再寫(xiě)就超了，感謝您的閱讀，我的文字是一如既往的陪伴，無(wú)論你幾歲，都可以重新把自己養(yǎng)一遍，操練起來(lái)吧！歡迎留言評(píng)論。
