今天在樊登讀書上重溫了一遍《原生家庭》，一邊聽一邊結(jié)合自己的成長經(jīng)歷，深深覺得原生家庭對一個人的影響太深遠(yuǎn)了。

書中提到了“有毒的父母”，這種父母對孩子造成的傷害是有“持續(xù)性”和“反復(fù)性”的，但也有例外，比如性虐待和身體虐待的傷害巨大，往往一次就給孩子造成重創(chuàng)。

有毒家庭的行為模式，被作者分為七種：“天下無不是的父母”“不稱職的父母”“操控型父母”“酗酒型父母”“身體虐待型父母”“言語虐待型父母”“性虐待型父母”，除了這七種之外，還有一種是“有毒的家庭體系”，作者說，這一體系就像高速公路上的連環(huán)追尾，惡劣影響會代代相傳，它是從先輩那里繼承的一整套感受、規(guī)則、交流和觀念，是逐漸積累而成的。

我想大多數(shù)人，在成長的過程中，都會經(jīng)歷“天下無不是的父母”，即父母說的都是對的，他們所做的一切都是為了孩子好。孩子在父母影響下，構(gòu)筑了一個完美父母的假像，甚至?xí)J(rèn)為父母的虐待是理所當(dāng)然，他們會否認(rèn)父母的行為給自己帶來的傷害，并且會自欺欺人地將不可接受的事情合理化。

文中有一個案例，一個叫桑迪的女孩，曾在青春期未婚先孕，此后其父母總是喋喋不休地數(shù)落她的“劣行”，甚至將桑迪所有的不幸都?xì)w咎于這件事，而桑迪一直對家人充滿內(nèi)疚，認(rèn)為自己讓父母顏面盡失，覺得所有的遭遇都是咎由自取，極力為父母的虐待開脫。

從旁觀者的角度來看，這個案例里的桑迪真的很不幸，她本身遭遇了身體和心理上雙重的傷害，回到家里，還要被父母不停地數(shù)落，甚至是把自己推向“罪惡”的一方，在此后的人生中，要長期承受自己的“劣行”帶來的負(fù)罪感，很難想象，她如何面對人生中的困難，當(dāng)不好的事情發(fā)生時，她就會一次又一次地怪到自己頭上，覺得自己令父母蒙羞，不配獲得美好的生活，也很難相信自己是被無條件愛著的。

言語上的虐待會導(dǎo)致孩子極度缺乏自信，這甚至比身體上的可見的虐待更為嚴(yán)重。長期言語虐待，會導(dǎo)致孩子的“3P人格”，即拖延癥、完美主義、心理癱瘓，其中最嚴(yán)重的一種是“我真后悔生了你”或“你怎么不去死”，而可怕的是，這種話在很多家庭里長期存在。

其他幾種的有毒家庭的行為模式，在此不一一展開說明，每個人都會有這樣那樣的心理問題，而往往各種心理問題，都來自于原生家庭，所以，怎么對待我們的孩子，對他們的一生發(fā)展有著至關(guān)重要的影響，如果不持續(xù)閱讀和學(xué)習(xí)，很可能復(fù)制自己父母的行為模式，又來用同樣的方法去對待自己的孩子，把無辜的孩子“推向深淵”。

當(dāng)然，書里也提到過如何擺脫父母的影響。有具體的方式和例子，很有指導(dǎo)性。感興趣的朋友可以聽一聽讀書會，或者干脆自己買書來讀一讀。

做一個成長型父母，學(xué)會用正確的方式愛孩子，也用正確的方式對待自己的他人，這是我的目標(biāo)。