生活中如何培養(yǎng)孩子的專注力?

? ? ? 上網(wǎng)百度了一下孩子的注意力,撲面而來的竟然是訓(xùn)練孩子注意力的廣告,多半是針對小學(xué)階段的孩子,可是你知道嗎?孩子專注力的培養(yǎng),真的是從出生沒多久就開始了,對于小學(xué)階段非常關(guān)注注意力培養(yǎng)訓(xùn)練的父母,更多是太過于焦慮,抱著“治療”心態(tài)去的!

? ? ? 很多年前,當(dāng)我還沒有生育的時候,聽朋友談?wù)撨^一個問題,說自己的兒子做什么事情都三心二意,一點(diǎn)都不專心!當(dāng)時很想找到辦法幫他去解決這個困惑,但基于自己沒有經(jīng)驗,即使提供了意見也肯定都比實(shí)際遇到的問題多,所以,并沒有多言。但神奇的是,這個問題竟然一直深刻地留存于腦海之中,成為了今天的課題!

? ? ? 這位朋友當(dāng)時描述說:“我兒子做什么事情都三心二意,非常好動,比如說,有一次帶他去玩陶藝,前面幾分鐘還挺感興趣,過一會就開始東摸摸,西動動,我說,玩陶藝也是你要來的呀,怎么一會就不玩了呢?”可能后面還帶有一番對兒子所講的大道理,但時隔太久,我已記憶模糊!而如今看來,這個問題簡直太普遍了,隨處可見,而如何解決,需要養(yǎng)育者在日常中細(xì)節(jié)的滲透,并不可能一次練習(xí)就一蹴而就,那么我們來了解一下如何培養(yǎng)一個具有良好專注力的孩子!

? ? ? 首先,我們要了解一個孩子的生理結(jié)構(gòu),如果說讓一個四五歲的孩子陪著你專注地把陶藝作品完成,我想這是不大可能的事情,不是你的兒子不能完成,可能大部分這個年齡段的孩子都無法完成吧!為什么小學(xué)生的課堂設(shè)置是45分鐘,大學(xué)生的課堂設(shè)置的是一個半小時?這真的和我們的生理結(jié)構(gòu)密不可分!

? ? ? 所以在剛剛的故事中,我們發(fā)現(xiàn)這位家長隨意給孩子貼上了“三心二意”、“好動”的標(biāo)簽,我們常見的一種偏見是把好動的孩子隨意貼上注意力不集中的標(biāo)簽。其實(shí)注意力不集中和好動是沒有邏輯關(guān)系的,那和什么有關(guān)系呢?

? ? ? 第一,注意力和我們的生理發(fā)展是密不可分的,孩子的在兩歲的時候,注意力集中的時間大概是7分鐘,三歲時,大概是9分鐘,四歲時,是12分鐘,五到六歲時,大概是15分鐘,六歲以上,是15到30分鐘或者更長。

? ? ? 第二個,注意力和我們的興趣有關(guān),就像上面所說,陶藝活動是孩子提出來的,所以前期,他還是很專注的,但是由于生理發(fā)展的限制,一個四五歲的孩子,最多也就能專注十來分鐘,所以,他其實(shí)已經(jīng)很專注了,但父母由于不了解孩子的生理發(fā)展過程,以成人標(biāo)準(zhǔn)來要求他,那當(dāng)然會焦慮,當(dāng)這種焦慮籠罩著父母的心頭時,又會去對孩子進(jìn)行說教,這真的是太常見了,每天都在上演這樣的故事。

? ? ? 第三,后天的教養(yǎng)對孩子良好專注力的形成有著莫大的關(guān)系。比如說,孩子經(jīng)常在玩的很高興,很專心的時候,家長就會說:“來,寶貝,吃一口水果!”然后你就發(fā)現(xiàn)孩子馬上不玩手里的游戲了,其實(shí),這正是硬生生地破壞孩子的專注力!還有見過孩子在寫作業(yè),父母一會說:“來,喝杯牛奶再寫!”“吃點(diǎn)水果再寫!”這不僅僅是習(xí)慣的破壞,專注力也一天比一天差,很多都是父母自己造成的。

? ? ? 比如說昨天我?guī)б酪廊鸦▓@,櫻花非常美,但似乎只有我們大人感興趣,孩子并沒有太大的興趣,當(dāng)走到一塊石子路時,孩子堅決不肯離開,感覺石頭踩在腳下的感覺非常有趣!我見到很多的父母都會想辦法把孩子“騙”走,為了讓孩子“見識”更美的風(fēng)景。而我真的就是隨她興趣,在我看來,櫻花每年都會有,而孩子的興趣更為重要!當(dāng)她走了兩個圈,發(fā)現(xiàn)了一個路梗非常感興趣,先是把它當(dāng)獨(dú)木橋,來來回回走了無數(shù)次,并且還要拉著我一起走,后來又發(fā)現(xiàn)中間的小洞有很多小石子,她努力地清理著每一個小洞!我努力地保護(hù)著她的這種專注,后退幾步,默默注視她,摔了,沒有作聲,自己起來后繼續(xù)!手抓臟了,我也并不在意,鞋子和褲子都沾上了灰塵,我也無所謂!餓了,渴了,顯然也并不是我此時關(guān)注的點(diǎn),因為我知道,當(dāng)饑渴時,她一定會主動來找我!

? ? ? 正當(dāng)她專心整理石子時,奶奶突然來了,把手里的面包塞一口到寶寶嘴里,寶寶馬上用手接,而奶奶并不允許孩子用臟兮兮的手來吃東西,堅持要喂她,而孩子也堅持要自己吃,所以,兩人開始一場爭執(zhí),而石子是否清理完,已經(jīng)沒有人關(guān)注了……當(dāng)爭執(zhí)結(jié)束,我希望孩子繼續(xù)完成整理石子的工作,她已經(jīng)全然不感興趣了!


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? ? ? 所以我想說,有時候?qū)W⒘κ怯采晃覀冏约浩茐牡?,?dāng)然有時候,我也會無意間破壞她的這種專注,但是,我們了解后就能更好地避免這樣的錯誤發(fā)生!

? ? ? 如果能保持這幾點(diǎn),我想后期再運(yùn)用科學(xué)的方法訓(xùn)練孩子的專注力,一定會更加輕松!

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