? ? ? 繼續(xù)每天完成與人鏈接、自拍、相互支持與撿垃圾的感悟。

? ? ? 覺知的能力有了提升。無(wú)條件的付出，回到自身的是自己想不到，同時(shí)是那個(gè)當(dāng)下最好的。

截止到目前，你人生最大的三大困惑是什么？

1、更好的接納自己

2、提升自己的能量

3、斷舍離

你最大的卡點(diǎn)是什么？

1、行為與想法同行

2、時(shí)間的自由

你最不接受自己的是什么？

親和力不夠

你不允許自己的是什么？

比別人差

你是否有還未放下的部分，如有那是什么？如沒有，你的經(jīng)驗(yàn)是什么。

未放下的就是自己“不夠好的”信念

回首過往或深入內(nèi)心覺察，消耗你能量的是哪些人事物或哪些局限思維？

消耗能量的是自我的否定

面對(duì)所有的困惑，卡點(diǎn)和消耗能量的部分，我有的資源是哪些？我可以借助什么去化解這一切？

我的最大資源就是自己走在悟納合的路上，有良師益友的支持和陪伴。有家人的關(guān)心與照顧。自己有選擇的能力。

作業(yè)解析：

我們要時(shí)刻覺察自己，提醒自己，時(shí)刻讓自己醒來(lái)的走在人生路上，如何醒來(lái)，就是化不知道為知道，我們要很清晰的知道什么在影響我們，什么在困擾我們，我們的卡點(diǎn)在哪里，能量漏洞在哪里，局限是什么，我將如何去跨越這些卡點(diǎn)和局限。

這是一個(gè)不斷思考的過程中，甚至?xí)橛幸欢ǖ年囃?，但這是通往醒來(lái)路上的必經(jīng)之路。也是勇士與智者之路，因?yàn)橹泵孀约海拇_是需要勇氣和智慧的。

面對(duì)就是穿越的開始，不躲就是勝利的顯現(xiàn)，對(duì)于一個(gè)真正有勇氣和智慧直面自己的人，一定能夠遇見更好的自己，一定能夠激發(fā)自己的潛能，并經(jīng)由這份潛能的發(fā)揮，讓自己去向更高的能量。