打卡日期:2019年12月18日

累計(jì)打卡:3天

＃和諧關(guān)系是第一生產(chǎn)力＃D3-易效能踐行 12.18

??孩子第1個(gè)30天目標(biāo):每天8:30上床，上床9點(diǎn)關(guān)燈。

家長(zhǎng)第1個(gè)30天目標(biāo):每晚用番茄鐘，與孩子陪伴同進(jìn)同出，8:30前完成作業(yè)。

加油小寶(琪琪+7.5歲)踐行打卡3/30

1.早睡早起: 9:10關(guān)燈9:40入睡(琪琪有些興奮)-6:50起床。

琪琪晚9:10還有一項(xiàng)訂正作業(yè)沒完成，早上6:50起床，1個(gè)番茄鐘完成訂正和復(fù)習(xí)。

分析原因:

* 清理書桌及周圍，制作標(biāo)簽花費(fèi)時(shí)間較多?，F(xiàn)在基本清理完畢(剩抽屜)，磨刀不誤砍柴工，相信之后時(shí)間會(huì)縮短。

* 中間數(shù)學(xué)做小老師錄視頻15min。

2.先吃青蛙:琪琪吃掉三只青蛙。

* 數(shù)學(xué)OPLE完成習(xí)題，不會(huì)的拓展題講解后能舉一反三。

* 英語做完Supergirl Homework Menue

* 語文做完作文訂正。

3.今日閃光點(diǎn):

* 琪琪和媽媽一起整理了書桌周圍雜物，清理扔出垃圾，補(bǔ)充寫作業(yè)清單板，拿到作業(yè)先排序，依次完成，

* 琪琪開始用番茄鐘第3天，主動(dòng)記錄時(shí)間。學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間分明，琪琪很喜歡，盡管最后作業(yè)完成時(shí)間沒提前，但是用在作業(yè)上的時(shí)間縮短，并且很清楚用了多久。玩耍時(shí)間有了安排，玩毽子，飛鏢，跳跳球，乒乓球串球等。

* 媽媽給琪琪講拓展題，琪琪認(rèn)真聽，并且能講給爸爸聽，錄視頻。

＃父母教練檢視＃

我三次沒控制住情緒，沒有大喊大叫，但是說話嚴(yán)厲。

1.放學(xué)回來發(fā)現(xiàn)水又沒喝幾口，嚴(yán)厲的教育了琪琪，讓她回家自己學(xué)習(xí)燒水。接水，過濾壺過濾，裝燒水壺，燒水，導(dǎo)入暖水壺，自己倒水喝，讓她體會(huì)到每一杯媽媽端到嘴邊的水，是經(jīng)過了這么多操作才喝到的。

進(jìn)行完一遍，琪琪認(rèn)真喝水一杯，還主動(dòng)給媽媽倒了水。

2.我在給琪琪講拓展題的時(shí)候，琪琪在椅子上上扭來扭去，腳又上了椅子，媽媽嚴(yán)厲的教育了琪琪，告訴她學(xué)習(xí)是她的事情，媽媽是在幫助她，要尊重媽媽的勞動(dòng)，后來琪琪很認(rèn)真。

3.我在琪琪旁邊陪著的時(shí)候，琪琪來扯我的毛衣鏈，扯的我脖子疼。我告訴她這樣會(huì)傷到媽媽，很危險(xiǎn)。

晚上睡覺的時(shí)候我跟琪琪說抱歉，我今天沒有控制好情緒，有三次說話太嚴(yán)厲了，琪琪說沒關(guān)系，我們是一家人，你以后說話稍微溫柔一點(diǎn)，不要那么嚴(yán)厲就好了。

琪琪是貼心的小大人，從放學(xué)到早上，盡管媽媽有三次嚴(yán)厲，琪琪沒有哭，沒有起床氣睡覺氣，一切平穩(wěn)祥和。