鏡子練習第十八天 接收你的富足
今天鏡子練習,我站起來,張開雙臂說對鏡子里的自己:“ 我敞開自己,樂于接受所有的美好?!?br>
再說一次:“ 我敞開自己,樂于接受所有的美好,我是富足豐盛的,我的錢會越花越流動越多?!?/p>
再重復(fù)這個肯定句多次。
感覺內(nèi)心的恐懼感慢慢消失,感到踏實,安全,自己內(nèi)心開始自由了。
第 18 天的記錄練習
1 我對金錢的信念是什么?:“ 我對金錢最大的恐懼是 不能亂花,錢越花越少?!?這個想法可能來不知是什么時候形成的,可能源自于從小內(nèi)在的匱乏,不被關(guān)注,沒有得到愛與安全感。
2 你小時候?qū)τ?“金錢” 都學到些什么?那時你家里的財務(wù)是如何處理的?你現(xiàn)在如何處理金錢?寫下你的想法。你是否看見任何模式?
小時候覺得花錢是非常奢侈的一件事,沒有記得爸爸媽媽給過我零花錢,家里的財務(wù)大權(quán)掌管在爸爸手里,孩子多,沒有記得爸爸媽媽跟我們說花錢的事。只記得媽媽哭著跟爸爸吵架,因為家里的房子太舊,下雨時頂棚到處漏水。我有一次接了一位同學一支鋼筆,后來我把這支筆不小心丟了,那個同學讓我給他賠五塊多,每次在放學路上擋住我跟我要錢,我就一分一分攢錢給他還,還了好長時間,當時,這筆債務(wù)壓了我好長時間,記憶猶新。
3 現(xiàn)在來寫一些東西,好讓自己轉(zhuǎn)移到富足思維。寫下若能擁有你一直想要的一切會是什么感覺。你想要些什么?那時你的人生會是什么模樣?
現(xiàn)在學習心靈成長,我內(nèi)在漸漸飽滿起來了,不再是那么自卑,那么匱乏,現(xiàn)在我知道我很富足,很豐盛,如果擁有更多的財富,我會先支助我的親人們,讓他們都好起來。我會做更多我喜歡做的事,買個房車,到喜歡的地方旅行,幫助更多的人遠離匱乏,走向喜樂。
第 18 天的心靈信息:“ 我凡事都說‘好’?!?br>
第 18 天的靜心:接受富足