我這個(gè)人天生體弱,發(fā)育之前醫(yī)院兒科就像娘家一樣,導(dǎo)致我現(xiàn)在也長(zhǎng)的小樣,早產(chǎn)的娃兒苦歐!反觀我老爸,插過(guò)隊(duì)落過(guò)戶,在偉大人民軍隊(duì)中練的一身本領(lǐng),在我們這個(gè)溫暖小家庭中起到頂梁柱作用。什么水表、電表、煤氣灶,木工、泥墻、針線包,各種能力還是相當(dāng)全面,上一代人這方面沒(méi)話說(shuō)。最最重要就是日常力氣活,說(shuō)實(shí)話這也是我最討厭的,家里挪個(gè)家具啊、出門提袋水果啊,都是老爸承擔(dān),這個(gè)男人實(shí)在!但話又說(shuō)回來(lái),老爸第五個(gè)本命年過(guò)掉也有幾年了,頭上這個(gè)荷包蛋也是煎的快成型了,這讓我做小子很過(guò)意不去。正經(jīng)點(diǎn)說(shuō),咱先不提我自己要成家立業(yè),爸媽總有需要我們照顧的時(shí)候,我就想到我這個(gè)最討厭,但又回避不了力氣活。
也不知道怎么就回憶起讀小學(xué)時(shí)候,我搬過(guò)一盆花到我們班生物角去,這可能就是我第一次搬個(gè)什么玩意走很長(zhǎng)的路吧!我就拿搬花盆來(lái)舉個(gè)列子吧。你說(shuō)這花盆也是可大可小,大的里面可以種個(gè)人,像小樹(shù)一樣;小的么,多肉啊、仙人球啊,那怕一個(gè)痰盂罐里面插點(diǎn)蔥,也算,以前鄰居那兒就看到過(guò)。
首先我覺(jué)得自身鍛煉還是很重要的,就我這個(gè)身高體重來(lái)說(shuō),一下子能做50個(gè)伏地挺身我覺(jué)得差不多,別管姿勢(shì)標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn),做好以后人是多么的狼狽,能做下來(lái)就是好。我現(xiàn)在還是有點(diǎn)夠嗆,要練練。
其次,就是要觀察這個(gè)花盆了。是大是小、瓦做的還是瓷做的、我最好它是塑料的?;ㄅ枋莻€(gè)什么樣的造型啊,這點(diǎn)可重要了,我家對(duì)門開(kāi)了個(gè)美容店,門口放了老大一盆植物,這下面一個(gè)大瓷花盆,四方的,從上到下就是四個(gè)光滑平面,這個(gè)還正不好下手。所以有個(gè)著力點(diǎn)還是很重要的,我想到有次和朋友去家巴西燒烤店,席間店內(nèi)有個(gè)小活動(dòng),舉一扎啤酒,看誰(shuí)堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)。我一個(gè)朋友自告奮勇了,他偵察兵出身,在部隊(duì)拿過(guò)比武冠軍,平時(shí)最大愛(ài)好就是健身,感覺(jué)勝券在握??!等計(jì)時(shí)開(kāi)始后,我們就發(fā)現(xiàn)糟糕了,他一手捏著酒背耳傻傻舉著,邊上另一位是一手插進(jìn)杯耳中,借著手背力反舉著杯子。我不懂力學(xué)哦,但你說(shuō)是抱娃省力還是背娃省力。最后結(jié)果我就不提了,但我倒蠻欣賞那位的,用智不用力。
咱們?cè)倩貋?lái),要說(shuō)這花盆里是什么植物也是有點(diǎn)講究。你說(shuō)如果自帶防御屬性那種,你是不是也要細(xì)心點(diǎn)別碰著;比如那種一盆節(jié)節(jié)高,舉起來(lái)后前面看不見(jiàn),那還怎么走路;花香四溢,奈何自己花粉過(guò)敏,這不是受罪嘛。所以根據(jù)不同具體情況還要想好對(duì)應(yīng)措施,光有力氣還真不行。
搬東西最怕就是閃了腰。閃了腰以前覺(jué)得這幾個(gè)字太抽象,總算自己也體驗(yàn)到了。有次和女友吃飯,那時(shí)候可能剛交往不久,那有心思吃飯,那有心思吃飯啊,恨不能捧在手心,藏在眼中。一個(gè)多小時(shí),并排坐著我側(cè)著身?yè)е?,沒(méi)換過(guò)姿勢(shì),等想買單站起來(lái),啊喲媽呀完蛋,感覺(jué)下半身不是我的一樣。她攙著我走在路上,瞬間覺(jué)得自己年紀(jì)大了。男同胞們腰還是很重要的!所以在我們決定舉起地上花盆時(shí)候,雙腳呈馬步垂直蹲下,雙手找到合適著力點(diǎn)緊握,用你發(fā)達(dá)腿部驅(qū)動(dòng),起!
當(dāng)然這只是一個(gè)美好開(kāi)始,后面的路還長(zhǎng)著呢!一樣要走這么段路,選擇合適自己花盆還是很重要的。就像我前面說(shuō)我家對(duì)門那個(gè)大家伙,選它那我是自討苦吃,還是留給有小推車朋友們吧。但我覺(jué)得大多數(shù)人都會(huì)盡可能選擇中意的,只要足夠美麗優(yōu)雅,重一些又何妨。這就可能導(dǎo)致你舉起它時(shí)都會(huì)有些勉強(qiáng),今后走的每一步會(huì)越來(lái)越沉重。這時(shí)候放下就很重要了!比如這個(gè)大花盆還不是你可以長(zhǎng)期搬動(dòng)的,你就必須放下來(lái),如果你硬是不舍得放下,最后不但傷身體,說(shuō)不定花盆也 卒瓦 了。所以說(shuō)還是要放下來(lái)松口氣,說(shuō)不定你仔細(xì)想想這個(gè)花盆你也不是很喜歡了,還是再去覓一個(gè)吧;又或是念念不忘,那就必須把身體好好鍛煉,讓你覺(jué)得安全。放下放松,都是一個(gè)放開(kāi)頭的,放下后松松筋骨,調(diào)整下呼吸,再搬起出發(fā)時(shí)會(huì)走的更穩(wěn)當(dāng)。
有時(shí)覺(jué)得自己還是蠻好像的,說(shuō)的像真的一樣,放下不是一件容易的事,比拿起來(lái)難多了。當(dāng)年的楚霸王力能扛鼎,可比我們搬花盆的厲害多了,但關(guān)鍵時(shí)候他也是放不下來(lái)。就是為了他那些放不下,丟了江山,丟了美人,丟了性命,也是可惜啊。我們可以想想,在你生命中什么是你放不下的呢?