孩子沉迷玩手機(jī)的本質(zhì)原因是什么,父母該怎么辦?

01玩手機(jī)是解決方案

首先,針對(duì)玩手機(jī)的問(wèn)題。有些答主說(shuō)強(qiáng)行沒(méi)收手機(jī),是沒(méi)有考慮過(guò)后果嗎?

抱歉,這么說(shuō)語(yǔ)氣可能有點(diǎn)重,但是你們是不是以為沒(méi)收手機(jī)問(wèn)題就得到解決了?

未免太天真了吧,當(dāng)無(wú)法通過(guò)手機(jī)來(lái)宣泄情緒的時(shí)候,就有可能轉(zhuǎn)換為更加嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

玩手機(jī),可以理解成一種逃避行為,而逃無(wú)逃之后呢?

斷掉玩手機(jī)這條渠道之后,孩子出現(xiàn)強(qiáng)迫行為、自殘行為、睡眠障礙等問(wèn)題的概率直線上升,那個(gè)問(wèn)題不比玩手機(jī)嚴(yán)重?

我們管心營(yíng)的老師在做咨詢的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)有一個(gè)普遍的錯(cuò)誤認(rèn)知,那就是認(rèn)為是手機(jī)、游戲、網(wǎng)絡(luò)害了孩子。

很多家長(zhǎng)說(shuō),我家孩子自從有了手機(jī)以后就開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題了;有的家長(zhǎng)說(shuō),自從我們家買(mǎi)了電腦以后,孩子就開(kāi)始玩游戲,有網(wǎng)癮了…….

實(shí)際上是孩子先有了問(wèn)題,才逃避到網(wǎng)絡(luò)上去。

當(dāng)現(xiàn)實(shí)中體驗(yàn)不到愛(ài)和理解的時(shí)候,就會(huì)逃到網(wǎng)絡(luò)上去,把精神寄托在虛幻的電子世界中。

不知道該怎么辦說(shuō)清楚這個(gè)事情,不管是厭學(xué),還是網(wǎng)癮,其實(shí)都是某個(gè)問(wèn)題的解決方案。

玩手機(jī)只是某個(gè)問(wèn)題的解決方案而已,就像是成年人親面對(duì)工作壓力,回家坐在車上抽煙。

在車?yán)锍闊?,是成年人面?duì)工作壓力的解決方案。

但是解決方案變成了一個(gè)問(wèn)題,因?yàn)槌闊熡泻】?,容易患上一些肺部的疾病?/p>

玩手機(jī)是一種解決方案。

但是在家長(zhǎng)看起來(lái),這個(gè)解決方案很糟糕,因?yàn)樗斜容^嚴(yán)重的負(fù)面作用。

02 厭學(xué)四層次

那么孩子到底遇到了什么問(wèn)題呢?

我們管心營(yíng)的老師總結(jié)了四階段判斷法,你仔細(xì)閱讀就能夠了解到該如何判斷。

厭學(xué)第一層次,思維層面的厭學(xué)。

比如覺(jué)得學(xué)習(xí)枯燥乏味,覺(jué)得學(xué)習(xí)比不上別人,覺(jué)得自己滿足不了期待等等,這是每個(gè)都會(huì)有的一些念頭、想法。

這點(diǎn)很正常,就連心理承受能力更加強(qiáng)、思維邏輯更加成熟的成年人也會(huì)有不想上班的時(shí)候。

大多數(shù)時(shí)候都,孩子都能自己調(diào)節(jié)過(guò)來(lái),但是有些孩子的念頭變成了執(zhí)念,就需要老師、家長(zhǎng)正確引導(dǎo),或者同學(xué)之間相互開(kāi)導(dǎo),否則就會(huì)進(jìn)入第二階段。

厭學(xué)第二層次,情緒層面的厭學(xué)。

孩子的厭學(xué)問(wèn)題到了這個(gè)階段會(huì)表現(xiàn)得對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣、不愿意付出精力。這個(gè)階段最明顯的特征是學(xué)習(xí)態(tài)度變得被動(dòng)消極和情緒無(wú)法控制,一方面對(duì)于學(xué)習(xí)作業(yè)應(yīng)付了事,另外一方面是想到學(xué)習(xí)就情緒不受控制,出現(xiàn)緊張、焦慮、厭惡等等負(fù)面情緒。

孩子有可能會(huì)和家長(zhǎng)說(shuō)自己內(nèi)心的痛苦,但是經(jīng)常被老師、家長(zhǎng)看作是矯情,或者不被重視。假如孩子的厭學(xué)情緒沒(méi)有得到安撫、理解的話,就變成第三層次。

第三層次是行為上出現(xiàn)問(wèn)題,在比較輕微的焦慮,比如不愿意學(xué)習(xí),不寫(xiě)作業(yè),不愿意配合學(xué)校正常的上課等;中度是開(kāi)始逃避,比如不愿意上學(xué)、逃學(xué),逃避現(xiàn)實(shí),依賴網(wǎng)絡(luò)獲得心靈慰藉等;比較嚴(yán)重的話,還會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫表現(xiàn),比如反復(fù)洗手、反復(fù)思考某些哪怕明知沒(méi)有必要的問(wèn)題、甚至出現(xiàn)某些獨(dú)特又具有意義的儀式等等。

到了這個(gè)層次,孩子心理痛苦開(kāi)始外化,由內(nèi)心世界走向現(xiàn)實(shí)世界,出現(xiàn)一些行為問(wèn)題,而一旦出現(xiàn)行為問(wèn)題,就會(huì)很棘手。

第四層次是出現(xiàn)嚴(yán)重的后果,孩子可能休學(xué)在家、頻繁逃學(xué),甚至出現(xiàn)嚴(yán)重抑郁情緒。不僅不愿意上學(xué),還有可能因?yàn)殚L(zhǎng)期在家,和父母發(fā)生各種沖突。這個(gè)時(shí)候厭學(xué)問(wèn)題就變成了家庭矛盾,孩子會(huì)感覺(jué)到極度地痛苦、壓抑。不僅整天消沉、沉迷網(wǎng)絡(luò)等,甚至出現(xiàn)自殘行為,同時(shí)親子關(guān)系進(jìn)一步惡化的話,孩子可能會(huì)對(duì)世界沒(méi)有留戀,就會(huì)開(kāi)始嘗試自殺行為。


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