貨幣的時間價值原理：今天的100元，比明天的100元更值錢；昨天的100元，比今天的100元更值錢；金錢會隨著時間的流逝而逐漸失其價值。
在人生中，當選擇你所選擇的機會而放棄其他可選擇的機會時，放棄掉的機會所能帶來的收益，就成為所選機會的機會成本。
貼現值又稱為現值，與此相對應的未來某個時間點的等值金錢則被稱為終值。
所謂財富的秘密，就是財富只有以復利的形式增長才能得到爆發(fā)性的增長。學習財富的規(guī)律，就是學習如何通過控制風險實現財富的復利增長。
復利的力量是一切財富增長的秘密，一切好的投資，都是通過尋求大概率高確定性的成長機會，用時間的長度降低資產波動的風險，以復利的力量來實現財富的驚人增長。復利，是財富的加速器，也是財富持續(xù)增長的唯一實現形式。
The human history is essentially a history of men's pursuit of balance .
金融應該是幫助我們減少生活的隨機性，而不是添加隨機性。為了使金融體系運轉得更好，我們需要進一步發(fā)展其內在邏輯，以及金融在獨立自由的人之間撮合交易的能力——這些交易能使大家生活得更好?！督鹑谂c好的社會》羅伯特·希特勒
七宗罪：色欲、饕餮、貪婪、懶惰、憤怒、妒忌、驕傲
合理情緒療法：ABC理論
A事件? B信念? C情緒及行為結果
黃金規(guī)則：像希望別人對你那樣對待別人
解釋：社會因素?? 生物因素? 心理因素
精神分析學派? 行為主義學派? 人本主義? 認知行為療法
分離性身份識別障礙? DID（Dissocialive Identity Disorder）
核心人格???非核心人格?? 多重人格障礙
贖罪 ? 性別認定障礙 ? 性欲倒錯
投射：心理防御機制的一種消除焦慮的主要手段，具體指人們把自己不能容忍的沖動和欲望轉移到他人身上或者以其他形式表現出來，借此消除內心的痛苦。
內投：把本來指向外界的敵視、攻擊、傷害等轉而指向“自身”（自己的身體還包含著自己的身體）（你仇恨之人的身體）。
認知行為療法：改變案主對不良行為的認知，認識到這種行為引起的嚴重后果，從而修正和控制自己的行動。
厭惡療法? 暴露療法? 滿灌療法? 泛濫療法
習得性無助 ：本來可以主動地逃避卻絕望地等待痛苦的來臨
認知行為的集體治療
泛化 ? 反射本能 ? 替代經歷 ?被告知經歷
系統(tǒng)脫敏療法 學會放松技巧 建構恐懼等級 系統(tǒng)脫敏
箱庭療法：沙子介于固體和液體、海洋與陸地之間，深層心理學角度認為沙子可以溝通人的意識與潛意識世界。
我們每一個人的身體都有自我治愈創(chuàng)傷的能力，同樣，我們每一個人的心靈深處，也有自我治愈心靈創(chuàng)傷的力量。
箱庭療法就是在集體潛意識和原型理論的作用下成為了溝通意識和無意識的一座橋梁，使患者的意識意化，實現個體與其心靈的“對話”，達到自我心理治愈這種心理治療中的最高境界。
原型 本我、自我、超我三我人格結構理論
原型說：人格面具 ? 阿尼瑪 ? 阿尼姆斯
陰影 ? 陰影自我
集體潛意識
夢是對愿望的滿足，夢是睡眠的保護者；夢是表達愿望的方式，是一種幻覺體驗。
解析夢的技術：自由聯想、夢的象征
夢的工作凝縮移植象征夢的顯意、隱意
意識、潛意識、夢的偽裝
強迫性重復原則：任固定地不斷重復某些似乎毫無意義的活動或重溫某些痛苦的經歷和體驗。
強化理論：增強反應概率
積極強化：呈現愉快刺激；
消極強化：消除厭惡刺激；
懲罰：降低反應概率；
積極懲罰：呈現厭惡刺激；
消極懲罰：消除愉快刺激。
妄想：極其不現實而且通常根本就不可能的想法，但擁有它的人卻相信那是真的。
菩提，就是覺醒、開悟的狀態(tài)。
佛說一切眾生皆有如來智慧德相，但以妄想執(zhí)著而不能證得。
迫害妄想? 夸大妄想 ? 關系妄想 ? 控制妄想
思維插入? 思維傳出? 思維抽離
身體妄想? 視幻覺? 聽幻覺 ? 觸幻覺
思維和語言混亂 ? 行為混亂和緊張癥行為
木僵 ? 情感淡漠 ? 無動機 ? 貧語癥
雙重約束交流 ? 不隨意注意
?隨意注意：有目標、積極主動的
?隨意后注意
斯金納：操作性條件反射：操作——強化——形成行為
強迫思維 ? 強迫行為 ? 妥瑞氏癥
拮抗作用? 拮抗 ? 森田療法
順其自然 為所當為
喚醒水平：我們的身體各項機能從平靜中蘇醒到活躍所需要的刺激水平。
情感閾限 ? 睪丸激素
聯覺：一種感覺形式引起了另一種感覺形式的發(fā)生。
口腔性格
教導內在小孩
感受你的感受 ? ? ?滿足自己的正當需求
相信自己的感覺 ? ? ?盡情游戲
誠實很重要 ? ? ?弄清自己的界線
培養(yǎng)責任感 ? ? ?允許失敗
尊重別人的感受和需求 ? ? ?客觀看待矛盾
練習公平競爭
活在當下 ? 避免蓄積舊事 ? 注意具體的行為細節(jié)
誠實 ? ?避免責怪和評判?
?使用“聽”的規(guī)則，即聽別人說話后，在回答他之前，先重復一遍他的話。
避免為一些細節(jié)爭執(zhí)不休。
頂住壓力、除非內在小孩正在受到侵犯。
《能量循環(huán)》帕姆·萊文
《治療束縛你的羞恥感》
你不能知道你不知道的東西
自我效能感? ? ? 自由聯想、共依存、集體無意識、形而上的憂傷
