? ? ? 2026.03.02日，周一，農(nóng)歷2026正月十四，鄭州，多云，1～6℃

? ? ? 今日父親去世第787+52=839天

? ? ? 今日早上未跑步（夜里下雨，路滑，未能跑步）

? ? ? 春節(jié)過后，累計第7天跑步五公里（去年正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，閏六月20天，七月12天，八月0天，九月0天，十月0天，十一月1天，十二月4天）（農(nóng)歷2022年累計跑步221天，農(nóng)歷2023年跑步272天，2024年跑步297天，2025年跑步129天）

2026.03.02上午09:58分拍攝于鄭東新區(qū)

沒事的時候，你就抬頭看看天，低頭走走路，看看兩邊的風(fēng)景，感受一下不一樣的心情。抑或者，拿出一本書，品味典籍里的故事；又或者，泡一杯清茶，讓自己與芬芳對話。

你會有一種頓悟。你會發(fā)現(xiàn)，生活是如此的美好，快樂是瞬間的不期而至。你會對生活更加熱愛，也會對生活充滿期待，也更會讓自己迸發(fā)出一種對生活的前所未有的興致與激情。

你會笑，會思考，會發(fā)呆，或者也會覺得無聊?？蛇@又有什么呢？因?yàn)檫@就是生活。

只要有一顆向上的心，保持一種對生活的熱愛，你就永遠(yuǎn)可以做自己生活的主宰。

別去糾結(jié)生活的不堪，也別去在意現(xiàn)實(shí)里的各種齷齪，水至清則無魚，人至察則無徒，難得糊涂，大智若愚，這才應(yīng)該是人生的最大智慧。

不是有那樣的一句話嗎？虛度，才是人生的最高境界。閑暇的時候，我們不妨也去虛度一下也無傷大雅。盡管我們不希望虛度，可我們也沒必要委屈自己，“時時刻刻緊繃一根筋，遲早會讓自己面臨崩潰”。

該虛度虛度，該充實(shí)充實(shí)，人生本就是這樣，虛虛實(shí)實(shí)，張弛有度。

“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)”。心懷美好，便會發(fā)現(xiàn)美好，“一切美好也會為你如期而至。”

2026.03.02上午09:58分拍攝于鄭東新區(qū)