今天下午參加《向〈西游記〉取心靈成長經(jīng)》惠州站心理成長專題工作坊

這次工作坊以韋志中老師的新書《向〈西游記〉取心靈成長經(jīng)》為媒介，以各自心靈成長為目標，以上車旅行為想像，有讀書感悟分享，有技術(shù)體驗，有感受分享，受益良多。

《西游記》的故事，我想是婦嬬皆知，人人喜愛吧。小時候記得我最喜歡的就是孫悟空了，七十二變，本領(lǐng)高強，如今讀韋老師的書，重溫一些章節(jié)故事，發(fā)現(xiàn)自己的感悟又是完全不同的，覺得書里的每個角色都是那么可愛，我都喜歡，唐僧的堅定，悟空的勇敢，沙僧的踏實，八戒的簡單快樂，白龍馬的默默無聞。人生何嘗又不是如此呢？人的位高位低，錢多錢少，美與丑，健康或疾病等等，每個人如此不同，又都了不起。

一個人的成長，一方面可以通過自身學(xué)習(xí)，改變認知，發(fā)現(xiàn)自己，認識自己，做更好的自己；另一方面也可以通過了解他人，接納他人，透過外部的環(huán)境來促進自己。我們可以通過不斷做事，事上練來尋找生命的意義，我們也可以在團體中，在環(huán)境和關(guān)系中發(fā)現(xiàn)生命的意義。正如韋老師書中所說，人生只要有了生存的意義，最大的苦難都可以承受。

感謝玉萍老師和玉花老師的主持和精彩帶領(lǐng)，也感謝春桃老師的幕后支持和后勤美食。很開心和大家一起共同學(xué)習(xí)和踏上心靈成長之旅。經(jīng)歷和磨難是每一個人生的不可或缺的歷練，是進步的階梯！善待此時的自己，安定我們的心，發(fā)展我們的情，堅定我們的行！感恩相遇同行！