易怒

? ? 我發(fā)現，我今天很易怒。不知什么原因，沒由來的沒耐心。或許，是今天的壓力有點大。因為發(fā)現了自己的不足，在眾人面前感覺自己丟了臉面。

? ? 因為在乎他人的目光，把最壞的一面發(fā)泄給了自己的家人。這真的是太糟糕了！

? ? 找到發(fā)泄情緒的出口，別把家人當作情緒垃圾桶。

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