品書對象：《把時(shí)間當(dāng)做朋友》第2章現(xiàn)實(shí)

【step 1】選摘

1、#速成絕無可能#一方面是自己的欲望無限，一方面是要完成的事情太多，一方面是自我滿意度的不斷下降——這就是人們總是不由自主地期望速成的根源。

2、#交換才是硬道理#生活的本質(zhì)就是這樣，你想要什么，它偏不給你什么。擺脫這個(gè)死循環(huán)的方法只有一個(gè)——給我什么我就用好什么，積累到一定程度再去換能換的東西。

【Stept 2】思考

李笑來老師把浮躁的原因分析的非常透徹，也對現(xiàn)階段的我非常受用。

期望速成導(dǎo)致了浮躁，而期望速成的根源有三方面：

1、自己無限貪婪的欲望。不滿足于現(xiàn)在擁有的東西和程度，總希望得到更好的事物，達(dá)到更高的高度。然而我們需要有清醒的自我認(rèn)知，每個(gè)人都想得到最好的事物，但這不一定與自身的能力是匹配的。想要得到更好的，首先需要做的就是自我成長，只有自己變得更好了，才配擁有更好的事物和更高的高度。

2、想要的太多。什么都想要，就會(huì)使人急于求成。每個(gè)人的精力、能力是有限的，能夠得到的東西也是有限的，俗語說得好：貪多必然嚼不爛。

3、對自身的處境不滿意。這種人很多，包括我在內(nèi)，總覺得得不到的才是最好的，看低了自己現(xiàn)在擁有的價(jià)值。我們要客觀平靜地看待已經(jīng)擁有的和想要擁有的，也許他們的實(shí)際價(jià)值被我們的主觀欲望所誤導(dǎo)了。

這三點(diǎn)恰恰是我變得浮躁的三個(gè)原因，總是不安于現(xiàn)狀想要得到更好的，急于求成導(dǎo)致了浮躁。知道了這三方面根源，就能夠能好的讓自己踏實(shí)下來，心變得平和。

要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，利用好現(xiàn)有資源，給我什么我就用好什么，積累到一定程度再去換能換的東西。不要總是因不滿而不安，因不安而失衡。

PS：因?yàn)榇汗?jié)原因，寫的比較倉促。立下一個(gè)任務(wù)，下周針對浮躁這個(gè)話題，更好地結(jié)合自身情況再寫一篇文章。