人要懂得靜以修身的道理。

當(dāng)我們拼命在物質(zhì)世界中尋求快樂(lè)的時(shí)候，往往忽略了我們的內(nèi)心世界—自己的精神神家園，那就是心理的健康，青春的保持。

當(dāng)我們真正靜下心來(lái)，重新審視自己的時(shí)候，卻也會(huì)發(fā)現(xiàn)，真正的快樂(lè)，來(lái)自于自己內(nèi)心的安詳。

要想使青春永駐，韶華盡留，你就要學(xué)會(huì)控制自己的思想，因?yàn)榭鞓?lè)、年輕不在于外界的情況，而是取決于你內(nèi)心的狀態(tài)！

不論你是什么？或者你是誰(shuí)？你在何處，你在做什么事，使你快樂(lè)和不快樂(lè)的因素是你如何面對(duì)這個(gè)世界。

舉個(gè)例子，兩個(gè)人在同一個(gè)地方，做同樣一件事，擁有同樣多的金錢(qián)和聲望，可是呢，有一個(gè)人很快樂(lè)！另外一個(gè)人卻很苦惱！

為什么？因?yàn)樾木巢煌?/p>