總結(jié)
在2018年的最后兩天,我接觸到了一個新的名詞“峰終定律”。
2002年諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎獲獎?wù)?,心理學(xué)家丹尼爾·卡納曼(Daniel Kahneman)經(jīng)過深入研究,發(fā)現(xiàn)我們對體驗的記憶由兩個因素決定:高峰(無論是正向的還是負(fù)向的)時與結(jié)束時的感覺,這就是峰終定律(Peak- End Rule)。
這條定律基于我們潛意識總結(jié)體驗的特點:我們對一項事物的體驗之后,所能記住的就只是在峰與終時的體驗,而在過程中好與不好體驗的比重、好與不好體驗的時間長短,對記憶差不多沒有影響。高峰之后,終點出現(xiàn)得越迅速,這件事留給我們的印象越深刻。
第一件事:4月離職;
第二件事:5月參加并完成了一次28天日更寫作活動;
第三件事:6月開始寫公眾號軟文,第一次收到寫作的變現(xiàn);
第四件事:之后認(rèn)真學(xué)習(xí)書評課程,在最后這段時間總共完成9篇書評寫作;
第五件事:完成了大概25本書的閱讀,絕大部分是在最后10-12月完成的(實際數(shù)據(jù)可能不止25,因為年初那會沒有記錄,哈哈);
第六件事:接到了一份公眾號運營的工作,開始利用我的寫作能力實現(xiàn)變現(xiàn);
第七件事:年底辦了一張瑜伽年卡,已完成一個月的訓(xùn)練。
俗話說:開門七件事,柴米油鹽醬醋茶!
2018能想起來的,比較大的事情,剛好是七件!
2018沒有做詳細(xì)的月總結(jié)和記錄,今年要改正這方面!?
2、一點遺憾,一點收獲?每次歲末年初,又到了一年做計劃的時候,網(wǎng)上就會流傳一個段子說:我的2019年計劃是完成我的2018年計劃,這本來應(yīng)該在2017年完成的,因為我在2016年就發(fā)過誓要做到的,其實這是我2015年就計劃了的......
看完真是笑噴,但是笑過之后,我發(fā)現(xiàn),我今年真的是這樣。默默拿出2018年的計劃,然后發(fā)現(xiàn)上面幾乎沒有一個明確完成的目標(biāo)?。?!
制訂了家庭健康計劃,沒完成......
制訂了讀書計劃,看的書和原來定的書不一樣......
其他計劃以此類推......
但,也不是沒有收獲的,先說說工作。這次工作的離職花費了我很長的時間去思考,也讓我看到了自己在工作上的天真,和致命的缺點,太重感情!
有些人會自動忽略你的工作能力,甚至不愿意給你機(jī)會發(fā)展,就因為不符合他們的利益關(guān)系!不是每個人都能公私分明,不是每個人都能海納百川。
其實,雖然掙扎了很久,但是我慶幸我是離開了。離開了一個壓制我發(fā)展,不給我機(jī)會的地方,我才能發(fā)現(xiàn)我自己的能力。
正所謂:此處不留爺,自有留爺處!有能力,去哪里都能發(fā)展的,然后我進(jìn)入了嘗試自由職業(yè)的階段。
進(jìn)入這個階段,很快我就遇到了這個階段獨有的問題:自律性!這個是一個要求高度自律的工作,而這個自律完全來自于你自己,根本沒有外在的環(huán)境給你施壓。
我自由放縱了一段時間,可還是幸運的,朋友介紹開始寫一些公眾號的軟文,后來機(jī)緣巧合下,面試得到了一份和寫作相關(guān)的工作。然而,我目前還是沒有能克服這個問題,但高度自律的弘丹老師和五月笙女神,是我的榜樣!
還有許多在寫作的道路上,遇到的小伙伴,也一直激勵著我前進(jìn),大神太多了,不知道應(yīng)該寫誰(主要也是沒“勾搭”上,明年,不,今年爭取“勾搭”上?。?。
他們讓我感覺到自己的渺小,可也激勵著我要一直前進(jìn),非常感恩能夠能認(rèn)識到這么多優(yōu)秀的人....
雖然2018有很多的遺憾,但這一步一步的嘗試還是讓我看到了,每一步的積累和學(xué)習(xí)都不會白費,也促使我更加堅定堅持終身寫作的方向。無論我將來是否會更換工作,我想,讀書和寫作我都會繼續(xù)堅持下去,因為,我真的很喜歡!
2018的高峰就是離職轉(zhuǎn)入新的領(lǐng)域嘗試,終點是積極的11-12月,寫了9篇書評,我要把這一份勇于改變、嘗試、積極的心態(tài)帶入2019!?我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我做計劃,做得越詳細(xì)的時候,我就會出現(xiàn)一個毛病:好像計劃寫完了,那些事情就做完了,結(jié)果就是計劃趕不上變化,完全脫離了計劃!
我想了想,或許有兩個緣故:
一是、我做計劃的能力實在不夠成熟,我的能力目前還無法把控一年時間這么長的計劃。所以每次做完,一遇到變化或變動,整個計劃很容易陷入癱瘓。
二是、我對自己的認(rèn)識還不夠清晰、明確,以及我的的性格也許不適用這樣的做計劃方法。
所以2019我做出改變,不做這么詳細(xì)的計劃了,我會列好大目標(biāo),小目標(biāo)會在實踐中不斷調(diào)整。?
我的新年愿望是...
1、完成一年瑜伽鍛煉;
2、用《微習(xí)慣》這本書的方法養(yǎng)成2個習(xí)慣;
3、閱讀目標(biāo):**本,用主題閱讀的形式進(jìn)行;
4、寫作目標(biāo):**萬字;
5、繼續(xù)深耕發(fā)展寫作領(lǐng)域;
......
碎碎念
說好的總結(jié),最后寫成一篇碎碎念。那些年,你有立過什么打臉的flag,2019年,你又有什么新年愿望,歡迎文后留言和我交流!
End
作者:潯瀠
圖片:網(wǎng)絡(luò)(侵刪)