該努力賺錢的時候就努力賺錢，該認(rèn)真工作的時候就認(rèn)真的工作，該好好生活的時候就好好的生活
大概也是因為人隨著年齡的一個增長，會發(fā)現(xiàn)身體的重要性
身體的健康其實也是賺錢，想一下，如果我們的身體出現(xiàn)一個狀況，那可能也是需要去花錢的，如果我們平時會努力的來讓自己變得更加健康，那其實也是賺錢
很多時候，很多人都會感覺自己很忙哈，就是忙到也沒有時間去做一個護(hù)理，也沒有時間給自己的身體做一個護(hù)理
我們是同樣的時間上班，也做同樣的事情，但是下班之后我也會一邊學(xué)習(xí)一邊寫字，然后也每天堅持鍛煉自己的身體
其實，在去年六月份以前，我一直給自己的借口就是很忙，其實最后總結(jié)復(fù)盤一下到底在忙些什么，自己復(fù)盤的時候發(fā)現(xiàn)好像也在瞎忙活
比方說下了班回來躺在沙發(fā)上面的話就一直可以躺在那里抱著手機，有時候會去刷一下小視頻，有時候也會抱著手機看一下優(yōu)秀作品，但是更多的時候會發(fā)現(xiàn)這個時間不知不覺就過去了
每次一瞬間醒過神來的時候發(fā)現(xiàn)十點鐘了，然后這個時候才發(fā)現(xiàn)好像什么都沒有做，就已經(jīng)很晚了，又該洗漱了，明天又要早起啦，就感覺匆匆忙忙，好忙的感覺
最后我一次一次的復(fù)盤，一次一次的來總結(jié)，我今天都做了些什么，從我早上起床一直到我睡覺之前，我通通的全部羅列出來
最后發(fā)現(xiàn)其實浪費在手機上面的時間真的很多
然后因為就是這樣匆忙，偶爾還會不知不覺刷到很晚，看到很晚這種情況，所以匆忙到感覺很久沒有做面膜，也很久沒有好好的泡泡腳
幫我一次一次的復(fù)盤完了之后我改變了很多的方法也一次一次的來調(diào)整自己的時間
比方下班了之后回到家開始做晚飯，晚飯后呢，開始洗碗收拾廚房的衛(wèi)生因為我這個人有一個習(xí)慣，就是不喜歡吃完飯把碗筷泡在水池子里面就必須是得馬上把廚房打掃干凈的那種
基本七八點鐘，有時候下班不堵車的話，吃完飯也才七點鐘公司離家比較近
那我會在七點鐘到十點鐘，這三個小時，安排我晚上的學(xué)習(xí)鍛煉等等
剛剛吃過飯的話呢，不宜馬上去運動所以我會稍微坐一會兒，這個時候我會看看書，然后看看平臺上面一些優(yōu)秀的作品
八點多鐘的時候我會開始晚上練練瑜伽或者是聽聽音樂敷個面膜然后泡個腳
一切就緒，完了之后發(fā)現(xiàn)還不到十點，于是坐下來開始寫點東西
突然的發(fā)現(xiàn)整個調(diào)整過來的時候，時間還是原來的時間，而自己多做了更多的事情。
最近同事說我的狀態(tài)是比較好，我就跟她分享我最近每天早上堅持晨跑晚上一個星期會好好的泡幾次腳發(fā)現(xiàn)泡完腳之后，睡眠的質(zhì)量也比較好了，而且整個人的狀態(tài)也是比較好的
最后發(fā)現(xiàn)沒有什么是忙的沒有時間的就看你怎么樣去安排好這個時間
大半年的瑜伽墊都沒有再打開了，而現(xiàn)在每個星期都會有三四次所以突然之間的覺得自己的狀態(tài)越來越好是因為經(jīng)歷了很多的事情之后是真正的懂得了
我們需要娛樂也需要生活，但是更多的我們還是需要有一個健康的身體
我一個朋友經(jīng)常跟我說她的周六基本上都是呆在家里面抱了一整天的手機
她覺得我的周六生活才是真正的生活我也覺得是
早上起來做完早餐，開始在簡書上面看優(yōu)秀的作品和簡友互動一下吃完午餐，午休一會兒起來，下午會出去看一會兒書，或者是寫一會兒字
也有很多時候會去街上逛一逛或者去公園，拍一拍，好看的圖片很多朋友都會說，有時候看到那些花花草草都特別漂亮，有時候是我的手機壁紙有時候是我自己出去拍的圖片
現(xiàn)在我覺得其實每一天確實是很忙的，但是我們需要在工作的時候就認(rèn)真努力的忙工作，在生活的時候就認(rèn)真的過好生活才是最好的安排
