今天是什么日子
起床:08:00
就寢:半晚12:00
天氣:雨天
心情:不太穩(wěn)定
紀念日:叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關(guān)鍵點:調(diào)整自己,走出來!
本月重要成果:維持體重,莫朝上漲
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財務(wù)檢視
人際的投入
開卷有益-學習/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù):10000
今日鍛煉:今日飲食:
起床:08:00
就寢:半晚12:00
天氣:雨天
心情:不太穩(wěn)定
紀念日:年度目標及關(guān)鍵點:調(diào)整自己,走出來!
本月重要成果:維持體重,莫朝上漲
今日步數(shù):10000
今日鍛煉: