閱讀這本書的初衷是希望了解自己的一些心理表象下，真正的問題根源，并找到自愈的方法。這本書給了我滿意的答案。

拖累癥

就廣義而言，拖累癥可被定義為“對人、行為、事物的沉溺”。拖累癥是指希望通過控制外在的人、事、物來控制內(nèi)在的情感。對拖累證而言，“控制”或失控是他們生活的全部重心。

當一個拖累癥患者的沉溺對象是一個人的時，他們之間就形成一種復(fù)雜的相互依賴關(guān)系。拖累癥患者會因為太受另一個人的羈絆，以至于他的自我、個人價值——嚴重受到鉗制，甚至可能因為他人的個性和問題，而把自我完全抹殺了。

此外，拖累癥患者也好比一個吸塵器，瘋狂地把人、化學(xué)藥品（酒精、藥物、毒品），或其他東西——金錢、事物、性、工作吸向自己，他們無止境地掙扎，拼命想要填滿心中的情感空洞。

最大的悲劇就是拖累癥患者有世代相傳的特性。第一代家庭若出現(xiàn)嚴重的拖累癥，他們的子女將不自覺吸收這些問題并將之帶入新的家庭。沉溺或失調(diào)的形式每代可能不一樣，如一名酗酒的父親生出一個工作狂兒子，這個兒子又生出個揮霍無度的女兒。形式雖然改變，但實質(zhì)沒有變。這種可怕的破壞力量，摧毀了一代又一代的家庭。

拖累癥的起因———枯竭的儲愛槽

拖累癥在人們心中的運作方式可用一個四層大蛋糕來說明：

最上層代表你表現(xiàn)出來的、別人看得到的明顯外部特征。如一些沉溺行為，包括工作狂、暴怒狂、強迫行為等。

第二層是人際關(guān)系，拖累癥者患者發(fā)現(xiàn)，他周圍所有人際關(guān)系都扭曲了。

第三層是通常認為的罪魁禍首——各種形式的虐待。

第四層，才是拖累癥的深處根源，即愛的饑渴。

過去的悲劇不斷重演

在正健康、正常運作的家庭中，從你出生起，父母便不斷將愛從他們的儲愛槽里添加到你的儲愛槽里。到你長大成人，離開原生家庭，開始建立自己的家庭時，你的儲愛槽已經(jīng)被注滿了愛。現(xiàn)在，你也準備好將愛注滿你的孩子的儲愛槽，就這樣一代又一代傳下去。

但在拖累癥患者的原生家庭中，父母因某種原因無法給予孩子所需的愛，那么孩子的儲愛槽里最多不過被注入了一半愛。如果父母中一人本能地為了滿足自己受傷的情感需求，還從孩子那里尋求支持，那還可能發(fā)生儲愛槽倒流的現(xiàn)象。

因此，如果為拖累癥再下一個定義的話，就是“儲愛槽處于枯竭的狀態(tài)”。

拖累癥患者通常在童年時期受到不同程度的虐待（也就是關(guān)系蛋糕的第三層）。虐待通常消極虐待和積極虐待兩種。積極虐待包括憤怒的責備、情感或言語上打擊孩子，這會給受害者留下看不到但感覺得到的傷痕。消極虐待更不易被發(fā)現(xiàn)，是指父母雙方或一方因太專注于某些事物而無法滿足孩子在情感、心理或物質(zhì)上的需要。

虐待導(dǎo)致受害者在童年時期的情感需要未被滿足，當他們長大成人后，往往會出現(xiàn)重復(fù)性的強迫行為，他們強烈地想重建過去，因此過去的悲劇就不斷重演。

第一個原因是“如果事情重新來過，我這次一定可以處理好，我可以治愈我的傷痛，我知道自己一定可以做到”；

第二個原因“因為我對那個糟糕的原生家庭負有責任，所以我理應(yīng)手法，我受苦是罪有應(yīng)得”；

第三個原因“渴望熟悉的環(huán)境、尋找舊日的安全感”。

以上是對拖累癥的基本概念和起因分析，下一篇將對拖累癥延續(xù)的因素——沉溺、否認、憤怒作重點講解。