采銅? 著

001? 活在當下

一個人如何對待他的時間，決定了他可以成為什么樣的人。不要一直回憶過去的事，也不要老是擔心未來的事，這樣都容易忽略當下的快樂，好好把握住現(xiàn)在。

002? 做有價值的事

時間是很寶貴的，不要做重復無意義的事。多做高收益、長半衰期的事，例如鍛煉思維能力，與牛人進行一場深度談話。

003? 多讀經(jīng)典

一部經(jīng)典作品是讀不盡的，每一次重讀都會帶來新發(fā)現(xiàn)，且可以從中讀他人，看歷史。

004? 學會辨別

碎片化閱讀在慢慢奪走我們深度思考的能力和專注力，學會過濾掉那些無價值信息，多看長久收益的信息。

005? 快慢平衡

把握做事節(jié)奏，常規(guī)性重復性簡單的事情可以求快完成，但生活要慢，例如和家人吃飯，一次午睡，看一本書。

006? 要最好的

以高標準來要求自己，才會有更多更好的選擇，才能做出更加完美的決定。

007? 學會選擇

想清楚自己人生中到底想要什么，追求什么，不要本末倒置，懂得權(quán)衡輕重。

008? 開始行動

不拖延，想到就去做，例如想寫作，可以從一個句子到一段話，再到一段感悟，開始行動，有了第一步才會有下一步。

009? 多線程工作

找到任務(wù)的核心思考區(qū)間，即認知復雜度最高的那部分先搞定，再結(jié)合簡單的工作，進行多任務(wù)工作不是沒有可能的。

010? 學會反思

行動后要及時反思；梳理這件事是如何開始、如何發(fā)展、如何轉(zhuǎn)折、如何結(jié)束的，背后的動因、阻力及關(guān)鍵點是什么；關(guān)注行動中的意外現(xiàn)象。