文/蠶豆麻麻
學(xué)霸和學(xué)渣，僅一字之隔，卻有著千差萬別。學(xué)渣與學(xué)霸之間差的是什么？差別更多的在于學(xué)習(xí)過程中有沒有找到適合自己的方法。事實(shí)中，每一個(gè)學(xué)渣都有成為學(xué)霸的潛質(zhì)！如何找到適合自己的方法？《極簡(jiǎn)學(xué)習(xí)法，考試高分的秘密》給出了答案。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，人人都能是學(xué)霸。
《極簡(jiǎn)學(xué)習(xí)法》的作者是前《環(huán)球時(shí)報(bào)》特約記者、資深媒體人、學(xué)霸傳媒CEO廖恒，他深度采訪了上百位清華北大的學(xué)霸們，找到他們成功考取清北的秘訣，總結(jié)出一套系統(tǒng)的、高效的學(xué)習(xí)方法，值得每個(gè)想要在學(xué)習(xí)上獲得提升的人閱讀借鑒。
一、極簡(jiǎn)學(xué)習(xí)法三大優(yōu)勢(shì)
作者倡導(dǎo)的這份極簡(jiǎn)學(xué)習(xí)法，具備三大優(yōu)勢(shì)：
第一優(yōu)勢(shì)：極簡(jiǎn)
極簡(jiǎn)，簡(jiǎn)單到只需要輸入、消化、輸出這三步。簡(jiǎn)單地說，就是輸入要學(xué)習(xí)的知識(shí)，搞懂和理解要學(xué)習(xí)的東西，把學(xué)會(huì)的知識(shí)和技能用起來。這也是本書中所總結(jié)提煉出的方法的核心所在，即精準(zhǔn)輸入，深度消化，多元輸出。
第二優(yōu)勢(shì)：追求精準(zhǔn)，不做不用功
作者認(rèn)為，真正高效的學(xué)習(xí)是要通過更短的時(shí)間，更少的投入，達(dá)到更好的結(jié)果。所以，要養(yǎng)成“倒推思維”的習(xí)慣，即先明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)要達(dá)成的結(jié)果來“倒推”具體應(yīng)該怎么做。
第三優(yōu)勢(shì)：直擊本質(zhì)
直擊本質(zhì)表現(xiàn)在從本質(zhì)輸入，從根上消化，多元輸出，一通百通這三個(gè)步驟中。作者認(rèn)為，世界上的萬事萬物都是相通的，從根兒上明白了一種知識(shí)、一個(gè)方法論后，就明白了它的本質(zhì)到底是什么，就能一通百通，從而應(yīng)用到很多的地方。
二、學(xué)會(huì)倒推思維，做到精準(zhǔn)輸入
如何精準(zhǔn)輸入？就是只學(xué)能直接影響最終結(jié)果的那部分知識(shí)，以始為終，直奔結(jié)果，這是實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)的底層保障。
怎樣才能做到“精準(zhǔn)輸入”？學(xué)會(huì)運(yùn)用“倒推思維”！
具體執(zhí)行起來，可以按照這三步來做：
1，改變意識(shí)：一定要帶著真正有效的目的去學(xué)習(xí)
如果學(xué)習(xí)效果不佳，很可能是學(xué)習(xí)目的出了問題，但當(dāng)帶著目的去讀書學(xué)習(xí)時(shí)，讀書的速度就會(huì)大大提高，這就是先在意識(shí)上有所準(zhǔn)備。
2，制定目標(biāo)：推演實(shí)現(xiàn)過程，制訂可完成的目標(biāo)
在制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，可以嚴(yán)格遵守SMART法則的5個(gè)要求來制訂，這樣目標(biāo)就能變得具體而清晰，可以方便后續(xù)學(xué)習(xí)中的具體執(zhí)行。
SMART法則是一項(xiàng)著名的目標(biāo)管理法則，最早由管理學(xué)大師彼得德魯克在《管理的實(shí)踐》一書中提出，五項(xiàng)原則具體包括（S=Specific具體的、M=Measurable可衡量的、A=Attainable可達(dá)到的、R=Relevant有相關(guān)性的、T=Time-bound有時(shí)限的）
3、科學(xué)執(zhí)行：緊盯目標(biāo)、拒絕借口
在學(xué)習(xí)過程中，干擾我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的因素有太多。若想能真正保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，必須記住這個(gè)重要的原則：緊盯目標(biāo)，拒絕借口。
三、深度消化，徹底搞懂知識(shí)
在精準(zhǔn)輸入知識(shí)后，就要把輸入的知識(shí)徹底搞懂，如何才能做到呢？
可以按這三步來執(zhí)行：
第一步：做好心態(tài)準(zhǔn)備，要么擁有鈍感力，要么無條件自信。
作者認(rèn)為，心態(tài)準(zhǔn)備是第一步，其核心就是要讓自己自然而然地完成把知識(shí)徹底搞懂的整個(gè)過程，掃除一切可能的障礙。所以，要有鈍感力，能從容面對(duì)生活中的挫折和傷痛以及無條件自信，破除畏難情緒，不達(dá)目的誓不罷休。
第二步：深度關(guān)注難點(diǎn)，一次攻克一個(gè)
對(duì)難點(diǎn)的攻克，就是從“被動(dòng)學(xué)習(xí)”到“主動(dòng)學(xué)習(xí)”的轉(zhuǎn)變，需要把握以下三點(diǎn)：
1、要主動(dòng)探索，而不是被動(dòng)接受
2、沉下心來，排除一切干擾
3、集中發(fā)力，一次解決一個(gè)問題
第三步，借助外力，讓外援發(fā)揮真正的作用
什么情況下需要外援？
1、在學(xué)習(xí)效果比較差，跟不上學(xué)習(xí)節(jié)奏時(shí)；
2、在很努力學(xué)習(xí)，但一直沒有突破時(shí)；
3、在考前突擊提分，科學(xué)做到“臨時(shí)抱佛腳”時(shí)；
4、想要學(xué)習(xí)效果超過常人，需要加強(qiáng)度時(shí)。
如何選好外援？
1、明確借用外力的目的
2、科學(xué)選到“對(duì)的外力”
3、用好外力的最大作用或許不是給你上課，而是讓你把知識(shí)弄明白，在學(xué)習(xí)過程中為你解答問題。
四、多元輸出，把知識(shí)真正用起來
作者總結(jié)到，對(duì)知識(shí)的輸出有四種常見的方式，對(duì)應(yīng)四個(gè)層級(jí)，層級(jí)越高，要求越高。
第一層，表達(dá)型輸出
在表達(dá)性輸出中，作者分享了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，簡(jiǎn)單地說就是學(xué)習(xí)任何知識(shí)，嘗試用自己簡(jiǎn)單的話說給一般人聽，若聽者能聽懂聽明白，就證明自己已經(jīng)把這個(gè)知識(shí)真正學(xué)懂了，其精髓就是講給別人聽。費(fèi)曼學(xué)習(xí)法還有個(gè)最簡(jiǎn)便的方式，就是講給自己聽，還有寫給自己看。
第二層，解題型輸出
如何刷題效果最佳？可以進(jìn)行有效刷題和專題刷題。在專題刷題中把握黃金四步法。首先，回顧知識(shí)，其次第一次刷題，第三總結(jié)規(guī)律，第四第二次刷題。
第三層，考試輸出
作者認(rèn)為，擁有出題人的思維是在考試中得高分的前提。
如何訓(xùn)練出題人的思維呢？
一可以研究真題，從真題中找規(guī)律，二，養(yǎng)成習(xí)慣，多問問自己這道題到底想考什么知識(shí)點(diǎn)。
同時(shí)，參考答案學(xué)習(xí)法，是在考試中考高分的保障。以往真題的標(biāo)準(zhǔn)答案以及高質(zhì)量輔導(dǎo)資料和模擬題的參考答案都可以參考。
第四層，利用知識(shí)做事兒，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際解決問題中去
在現(xiàn)實(shí)應(yīng)用中，作者分享了“33原則”，刻意練習(xí)后可以舉一反三，把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際問題中。
“33原則”包括：
1，學(xué)會(huì)知識(shí)后，至少用3次
2，抓住本質(zhì)，舉一反三。
《極簡(jiǎn)學(xué)習(xí)》是一本被郝景芳、劉嘉林、北大粽博士力薦的實(shí)用工具書。全書通過大量案例，將眾多方法一一闡述，簡(jiǎn)單易懂，容易上手，于活學(xué)活用中提升學(xué)習(xí)能力，更容易學(xué)有所成，非常適合所有不會(huì)學(xué)習(xí)或陷入學(xué)習(xí)瓶頸的人。
