發(fā)揮“心理監(jiān)測預警”實效性的探索與實踐

? ? ? 教育部專項行動計劃:2023年發(fā)布的《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023—2025年)》明確要求健全“四位一體”工作體系,并納入“三全育人”格局,強化學校、家庭、社會、醫(yī)療協(xié)同。


? ? ? 心理健康教育“四位一體”是指構建健康教育、監(jiān)測預警、咨詢服務、干預處置四個環(huán)節(jié)協(xié)同聯(lián)動的工作體系,旨在通過全鏈條閉環(huán)管理促進學生心理健康發(fā)展。


? ? ? 作為一線普通心理老師,我淺談一下個人在日常班級管理及引導本校老師在教育教學及心理咨詢中發(fā)揮“監(jiān)測預警”作用最大化的探索與實踐。


? ? “ 監(jiān)測預警”是為了篩查,識別早期風險。以MHT為例,當發(fā)現(xiàn)測評分數(shù)在“高風險”范圍時,我的做法如下:


? ? 首先,測評前就向老師、家長、學生明確告知:“篩查≠診斷”,不貼“心理有問題”標簽。 測評中不斷有學生問“分數(shù)高好還是分數(shù)低好?”我的回答是“分數(shù)高低沒有好壞對錯之分,只需按平常所想如實回答即可?!睂W生測評結束再分別把單項給學生做結果解釋說明及建議。


? ? ? 其次,篩選出的高分班主任可從以下幾面訪談學生:聚焦壓力源(學業(yè)、人際、家庭……)、情緒狀態(tài)(是否有失眠/心慌/自我否定………)、支持資源(有無信任的人……)。有些高分且痛苦的學生會主動找老師求助、傾訴;有些高分段學生,在老師詢問時會說“沒什么。”此時班主任要及時訪談家長并了解該生周圍同學對其日常行為的描述。


? ? ? 第三,訪談家長:了解家庭氛圍、親子溝通模式、近期重大事件,緩解家長焦慮?!安毁|疑”家長教育方式,避免敏感家長的“敵對”想法。


? ? ? ? 第四,教給學生情緒調節(jié)技巧,如4一7一8呼吸法、正念、情緒日記以及微運動等,針對性解決核心困擾。

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