今天成長學院的課程講的是搞定孩子。

其實作為一個養(yǎng)育了幾年孩子的老母親和看過許多課程和書籍的我們來說，也許課程里講的都懂，但是為什么就做不到呢？

人人都知道情緒的重要性，都知道我們吼叫孩子得不到任何的好處，吼完自己又會后悔又會自責，但是還是會避免不了這樣的情況發(fā)生，這是為什么呢？

就是在于我們把知道和做到分開來了，我們只是在知道那個層面到達了一個制高點，而在做到那個層面仍然是低于地平面，你說兩者直接的差距有多大。

我就是一個會避免不了吼叫孩子的人，自己知道先處理情緒嗎？知道，知道孩子害怕嗎？知道。所有的一切都知道，只是在那個情境來臨的時候我真的做不到。

生活中太多的干擾項了，比如班級群里其他小朋友都交了作業(yè) ，背了古詩，自己家孩子拖拖拉拉，自己就會著急，越著急越控制不住自己，以至于會吼叫孩子甚至會打兩下。

這些其實也不是外在控制，深層來挖掘其實就是自己害怕丟失面子而已。

我們是社會人總是會太在意別人的評價看法，這恰恰也證明了我們內(nèi)心的自卑，內(nèi)心的不堅定。

既然覺察到這里了，課程又再一次提醒到自己了，那么去知行合一吧，不能讓知和行的天平傾斜的太嚴重。

所以下面的內(nèi)容和大家共勉。

知道一切的根源在于自己的情緒，那就著重去感知自己的情緒，每一次先把情緒處理好了，再去和孩子鏈接。

孩子哭鬧是有它背后的原因，孩子哭鬧時多觀察，多關注，找到原因和孩子來產(chǎn)生鏈接。

還要給自己一個me time ，給自己一個獨處的時間，讓自己放輕松，發(fā)發(fā)呆，放放空，才能更好的得到補給，才能更好的前行。

享受和孩子的相處的特殊時光，做一個約定，每天全心全意陪伴孩子一段時間，記住是陪伴不是陪著。陪伴就是要做到心無雜念，忘掉工作，忘掉手機，忘掉所有的事情，只關注于你和孩子。

那么玩什么呢？記住孩子幾歲你幾歲，孩子玩什么你玩什么，你是孩子最好的玩具。

努力去踐行這些建議，盡量讓自己知道心平氣和和善堅定，偶爾做不到，也不能泄氣，給孩子道個歉，講明情況，再次鏈接。

行動起來吧，讓我們一起加油。