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《做一個(gè)幸福的感染者》???一個(gè)心理老師的111件幸福事情：1.閱讀自己喜歡的書(shū)，是最幸福的事！ 2.有目標(biāo)的人,是幸福的。 3.能把事情做對(duì)、做好了，是最幸福的！ 4.找到要找到的東西，是件最幸福的事。...
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??情緒智力??模型————為什么???情商比????智商更重要??？人類的大腦，是所有器官中最復(fù)雜的一部分，從結(jié)構(gòu)維度可以區(qū)分為三個(gè)部分：腦核、邊緣系統(tǒng)、新皮層。 腦核部分，是掌管人類日常基本生活的處理，包...
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讓??音樂(lè)??豐富你的生活 ??沒(méi)有音樂(lè)，生命是沒(méi)有價(jià)值的。 ——尼采 音樂(lè)是人類的一項(xiàng)...
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??青春期??如何與??父母??和諧??相處??如果說(shuō)人的“第一次誕生”是離開(kāi)母體，來(lái)到世界上，“第二次誕生”便是青少年朋友離開(kāi)父母的監(jiān)視，成為獨(dú)立的自己，這是青春期的斷乳階段...
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當(dāng)你學(xué)習(xí)??鴨梨??山大??——如何??智慧面對(duì)?????每個(gè)人，都是通過(guò)壓力而成長(zhǎng)的。 學(xué)習(xí)中，擁有一定的壓力并不是壞事，是推人上進(jìn)的有效內(nèi)驅(qū)力。 然而，過(guò)度的壓力，只會(huì)產(chǎn)生消極影響，給...
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????復(fù)學(xué)??帶口罩的日子里，隨處可用的13個(gè)“正念?微笑”??練習(xí)?復(fù)學(xué)后，孩子們和老師們都需要基本整天戴著口罩，的確是很不容易的。同時(shí)，也非常考驗(yàn)每一個(gè)人的適應(yīng)力和包容力。 一行禪師說(shuō)：行走時(shí)，修行者...
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??復(fù)學(xué)歸期已有期??，心理調(diào)適進(jìn)行時(shí)????一朝春雨后，萬(wàn)物皆欣榮。 學(xué)校操場(chǎng)上也早已草兒蔥郁，校道旁的樹(shù)上布滿綠枝，教學(xué)樓前的鳥(niǎo)兒也吱吱喳喳。仿佛一切，都在召喚著我們回歸，目光所...
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親愛(ài)的孩子們，請(qǐng)學(xué)會(huì)自我激勵(lì)！世界上所做的每一件事，都是抱著希望而做成的。 ————著名宗教領(lǐng)袖馬丁·路德·金 德國(guó)人力資源開(kāi)發(fā)專家斯普林格在其所著的《激勵(lì)的神...
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??校園復(fù)學(xué)心理調(diào)適——教師篇?????各位老師和學(xué)校工作人員們，在漫長(zhǎng)的寒假中，真的是都很辛苦。尤其是班主任，真的是太辛苦了！ 老師們，每天總有的各種工作：統(tǒng)計(jì)學(xué)生的人數(shù)和健康情況，...