每到年終，網(wǎng)上就開始有兩種情緒開始泛濫：一邊對著2016年年初定的計(jì)劃垂頭喪氣，追悔莫及；一邊又對著2017年的新年計(jì)劃信誓旦旦，豪情滿懷。無論這兩者誰占上風(fēng)，其實(shí)心底都有一個聲音在說：我真的能實(shí)現(xiàn)2017年的新年計(jì)劃嗎？如果沒有認(rèn)真分析每年計(jì)劃都無法完成的本質(zhì)原因，那么2017年的計(jì)劃十有八九也是要泡湯的。

現(xiàn)在，我們就一起來看一下導(dǎo)致計(jì)劃完不成的罪魁禍?zhǔn)锥加心男?017年又該怎樣降妖除魔。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?Part 1：認(rèn)知部分

Top 10:以為聽說過就是懂得了

這絕對是算得上是世代大坑！從古至今有多少人以為別人說了一個道理，我今天聽說了，那我就懂了。其實(shí)從聽說到懂還有十萬八千里。別人說的那個道理的背后可能是他不為人知的經(jīng)歷，夜深人靜時的哭泣，臨淵履薄的謹(jǐn)慎，夜半深池的惶恐。聽起來好像云淡風(fēng)輕，實(shí)際上艱難苦恨。佛家也講究“問思修證”，和儒家“學(xué)問思辨行”有異曲同工之妙。所以我現(xiàn)在時刻告誡自己：不要說我知道了。其實(shí)聽到別人說什么，你自己并不知道。只有自己也做到同樣的程度，才能從某種程度上體會對方當(dāng)時的心境和用意。

Top 9：無法克服初期困難

不論你是學(xué)英語還是畫腦圖，學(xué)廚藝還是練跑步，前期都是一個非常艱難的階段。具體這個階段有多長，主要取決于幾個方面：

1，事情本身的難度。比如英語入門需要20小時左右。但跑步相對來說就要短一點(diǎn)。

2，自己的刻意練習(xí)量。刻意練習(xí)量越大，前期的艱難階段相對越短。

3，自己對該技能的使用頻率。使用頻率越高，同樣可以前期的艱難階段相對越短。

一定要有充足的心理準(zhǔn)備：剛開始可能會難一點(diǎn)。千萬不要以為隨隨便便，松松垮垮就能搞定。結(jié)果一實(shí)踐發(fā)現(xiàn)原來不是那么回事，原來的認(rèn)知被打亂就直接崩潰了。然后只能是靠意志力艱難維持。隨著意志力的不斷消耗，最終只能被迫放棄了。

Top 8：認(rèn)為自己應(yīng)該找到更好的方法再行動

我們都想有一個快捷的方法能一招見效，卻忽視了很多技能要靠長時間的刻意練習(xí)來積累才能純熟。再加上市面上諸多寫手正是認(rèn)準(zhǔn)了人們貪多求快的心理，結(jié)果各種方法漫天飛舞。這種供需兩旺的情形愈發(fā)助長了大家對方法的追逐。結(jié)果任何一個方法都是蜻蜓點(diǎn)水，淺嘗輒止。在結(jié)果呈現(xiàn)之前就已經(jīng)按捺不住躁動的心情，認(rèn)為是方法不夠好。于是調(diào)轉(zhuǎn)方向找更靈妙的方法去了。要知道，山那邊并沒有住著神仙。

Top 7：對短期內(nèi)期望值過高

所有計(jì)劃都是圍繞讓我們在現(xiàn)有基礎(chǔ)上提高展開的。但剛一開始我們會在心里給自己描繪一個完美的場景和結(jié)果作為努力的目標(biāo)，結(jié)果我們被自己臆想出來的目標(biāo)嚇壞了——我現(xiàn)在這么弱，達(dá)不到怎么辦？這時候我們陷入了一個可怕的怪圈而不自知：不把目標(biāo)定得高一點(diǎn)不甘心，因?yàn)槿『跗渖下铮话涯繕?biāo)定高了又把自己嚇著了，無意間就知難而退。

所以在剛開始實(shí)施的時候，要抱定一個心態(tài)：先做，看自己的真是水平呈現(xiàn)出了是什么樣的。然后尊重這個真實(shí)水平，最后在這個基礎(chǔ)上一步步提高。只有這樣才能一步步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

Top 6：總想等某個特殊的時間再開始

時間永遠(yuǎn)并且只會以它固有的方式向前流逝，只是我們?nèi)藶榈刭x予了它刻度。但如果事先不采取任何行動或者準(zhǔn)備，只想著到某個時刻我再開始行動并不會給你帶來新的優(yōu)勢。相反，帶來的只有今早的容顏老于昨晚。所以放棄等到某個時刻在開始的方式吧。要做就現(xiàn)在！

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