PART-1
角色:觀察員/教練
主題:
日期:0726
我的制約:瞎,看人不完整,不鮮活
我的感受:被限制、被局限、被卡住。還是有恐懼和怕;有些遺憾,為什么沒有完整的看見他們,尤其是看到自己最愛的人
我的觀點(diǎn):***(到底是什么,需要再去看。我這樣一個腦力強(qiáng)大的人,怎么會沒有觀點(diǎn),我把觀點(diǎn)隱藏到什么地方去了)
我的渴望:我想完整的看到他們
我的覺知:我可能有一個怕,在那里,有一個逃,在那里
我的學(xué)習(xí):心智模式三角形,發(fā)現(xiàn)制約,并由感受入心
我的行動:下周做一次客戶,再找一次教練
PART-2
CXM&Lucy教練復(fù)盤
1、完善了心智模式三角形,大概梳理了心智模式和制約之間的關(guān)系。通過寫覺醒日記,也越來越明白了這些到底都是什么
2、通過完善心智模式的相關(guān)信息,去整理出那個制約
3、通過心智模式中的情緒模式,入心,在客戶的心里,探索他的行為、觀點(diǎn)、情緒背后的看見
4、促進(jìn)找到那個制約,化解。可能是轉(zhuǎn)化,可能是消除