我是在2016年農(nóng)歷十二月份的時候，我的同學劉小敏把我拉進了梁美紅老師的健康生活教學一群。一進群，哇！群里將近快五百人耶，當時我很納悶這是什么群這么多人，后來問小敏才知道是學習健康知識的群。健康知識，這個好呀！我喜歡因為這時的我正是被自己一身的亞健康所困擾著。整天腰酸背痛，內(nèi)分泌紊亂，脾氣暴躁，聲帶息肉，這時我的聲音已經(jīng)沙啞了半年多，醫(yī)生建議我做手術(shù)，我不想做手術(shù)就這樣一直拖著。進群第一天美紅老師講的是《癌癥不是病》。
美紅老師不僅人長的漂亮聲音也特別好聽，那一刻我就被她深深的吸引了，課講的太好了，我反復(fù)聽了三遍，天?。“┌Y都不是病在我的記憶里得了癌癥那是沒有醫(yī)的，老師卻說不是病而且說的非常的有道理，那我的這些亞健康不就是芝麻點的小事嗎？當天晚上我就聯(lián)系小敏把我的癥狀告訴了她，她把美紅老師引薦給我，跟美紅老師溝通后她說要我斷食排毒，當時我根本不知道什么是斷食排毒只知道老師說可以改善我的疾病，那晚我睡的特別香，因為可以不要吃藥，不要動手術(shù)，我這些亞健康都能得到改善，想想都覺得高興。第二天美紅老師就給我開了個方案，因為要榨汁所以買了一個榨汁機和一個攪拌機，美紅老師說我要多喝亞麻籽油對我聲帶有利，當時我就買了兩瓶亞麻籽油，還有橄欖油，椰子油，葡萄籽油，米糠油還有很多營養(yǎng)素，用錢能解決的問題都是小問題，用錢解決不了的問題才是大問題，當時我想能花點小錢把我聲帶治好真的是太值了。我是2017年元月初七開始排毒的那個時候沒有排毒班，美紅老師把排毒期間每天吃什么要做什么都一一跟我講了，說真的吃了幾十年的飯突然間不能吃飯只能喝果菜汁真的有些不習慣，第一，二天還好到了第三天一聞到那果菜汁的味道就想吐，那個時候還真有點想放棄，但美紅老師一直鼓勵我，當你喝果菜汁時你就把它想成這是你最喜歡的美食也是你身體現(xiàn)在最需要的。為了自己的身體后面這四天我就認真的按美紅老師說的做，大哭，大笑，冷熱水浴。這些都是我以前沒有做過的不管是哪個用心做過后都是非常受益的。七天的斷食排毒結(jié)束后，大大超出了我的意外，本來以為能讓我聲帶回復(fù)正常我就很滿足了，沒想到的是還有意外收獲，腰酸背痛消失了，鼻孔里的一個小疙瘩也沒有了而且排毒后覺得一身很輕松，臉上的皮膚也光滑了很多，如果不是親身經(jīng)歷真不會相信有這么神奇。有了收獲就更加有信心學習了往后的每天都會聽美紅老師的課，并做好筆記，在群里面學到了很多健康方面的知識真的非常的感恩。2017年3月份女兒又跟往年一樣，長了一身的蕁麻疹。
在我沒有學習健康知識之前都是帶小孩去醫(yī)院打針，一般情況下都是要打三天吊瓶，蕁麻疹非常的癢。在美紅老師的指導(dǎo)下通過營養(yǎng)素的支持和冰灸，一個星期后完全康復(fù)了
四月份的時候兒子感冒發(fā)燒了，
雖然聽了很多遍老師講處理感冒發(fā)燒的課程，但真的發(fā)生在自己孩子身上還是很怕的，以前兒子一發(fā)燒就趕緊送醫(yī)院，他一燒到38度多點就會抽搐，所以我都不敢耽誤，但是這次我想嘗試用營養(yǎng)素來調(diào)理，老公強烈的反對我的做法，萬一兒子抽搐了怎么辦(⊙o⊙)！你自己負責的了嗎？當時我就跟我老公講不去嘗試永遠都不會知道結(jié)果，萬一如果用營養(yǎng)素調(diào)理好了呢，那我們的小孩就可以遠離醫(yī)院了，我現(xiàn)在雖然不是很懂但我們的背后有美紅老師的指導(dǎo)。兒子生病那幾天非常的配合，吃營養(yǎng)素喝哈密瓜汁，發(fā)燒前兩天我整晚都沒睡，雖然有老師的指點但心里就是怕。第三天燒退了心里的這塊石頭終于落下了。你們知道嗎？就是因為這次發(fā)燒用營養(yǎng)素調(diào)理的到現(xiàn)在我兒子免疫力提高了很多，所以家里以前備用的那些頭孢拉定，阿莫西林，炎扁顆粒還有退熱貼全部扔掉了，通通換上營養(yǎng)素。
五月份，車鵬老師，湯培老師，美紅老師，還有三丁來豐城第一次跟他們見面
在豐城跟老師們相處了兩天，感覺自己太幸福了，美紅老師和三丁老師親自下廚，做了一桌的好吃的，她們還親自教我做無水火鍋，蛋糕，鹵牛肉，三丁老師還親自給我做了臉，教了很多我們美容方面的知識，湯培老師講了很多有關(guān)疾病方面的知識，講的非常的詳細，車老大就像一個大哥哥一樣和藹可親，臨走時主動邀請我跟我老公合影那一刻我真的好感動。短短的兩天中收獲很大，雖然我們不是一家人但跟老師們在一起卻比一家人還要親。對我們只有耐心的指導(dǎo)和贊美。跟他們在一起只有快樂沒有壓力。他們每個人身上都是那么自信那么陽光。現(xiàn)在來說說我的偶像吧，他是吳偉喜老師。
高大帥氣，雖然我們沒有見過面，但從他講課中知道他是一個非常細心的人，只要是他的課不管是免費的還是付費的我都按時報到，上次他講了一堂《吃出健康》這個課程是教我們?nèi)绾巫约鹤鰻I養(yǎng)早餐，聽過之后我覺得講的非常的好，所以就邀請我女兒和兒子一起來聽，反復(fù)聽了三遍，以前要她們吃營養(yǎng)早餐總是說不好喝，再加上自己做早餐生意早上也沒在家，她們不喜歡我也沒堅持。聽完偉喜老師的課后，女兒當時就跟我說：“媽媽從明天開始，我要堅持認真的吃營養(yǎng)早餐，我看看堅持吃一個月后會有什么變化?！蔽艺f你太真棒，堅持一定會有收獲的，當天就交女兒自己學做營養(yǎng)早餐。女兒今年十一歲，學東西也比較快。
就這樣女兒每天堅持給自己和她弟弟做營養(yǎng)早餐，一兩個月后女兒兒子都長高了很多，特別是女兒性格也比以前活潑開朗了，她說我現(xiàn)在上課發(fā)言也多了，上課也不覺得餓，以前吃稀飯饅頭的時候上第一節(jié)課就餓了。真的很感謝偉喜老師，因為他講的那一堂課，讓我們?nèi)胰耸芤?。自從接觸到陽光森林，我每天都過的很開心很充實，遇到不好的事就想到海峰老師說的那一句“情況就是這個樣子”，海峰老師說了《生氣》是毒，寧愿讓別人生氣也不要讓自己生氣，通過學習我現(xiàn)在的脾氣比以前好多了，想要愛別人，首先要好好愛自己。非常感謝我同學劉小敏把我?guī)нM陽光森林，沒有你的引薦就見不到這么多優(yōu)秀的老師及伙伴們，感恩美紅姐謝謝你每次在我遇到困難的時候，都是那么耐心的指點和幫助，讓我一家人遠離了醫(yī)院。感恩所有幫助過我的老師們，最后也感謝一下自己，因為自己當時的簡單，相信，聽話，照做，堅持，才會有這么多的收獲。
