可能因?yàn)閾Q了環(huán)境，昨天晚上睡得不是很好，今天早上也醒得早，但硬是刷手機(jī)刷到十一點(diǎn)才起床，說好的自律呢？說好的學(xué)習(xí)呢？

果然江山易改本性難移，之前以為自己不學(xué)習(xí)是因?yàn)楣ぷ魈哿?，事?shí)證明，最主要的原因是懶，不然之前每天六點(diǎn)下班，完全可以抽出三小時學(xué)習(xí)。

不過，剛看的《自控力》這本書告訴我，自控失敗的時候別只懂得批評指責(zé)自己，對自己友善一點(diǎn)，就像如果一個減肥的朋友跟你哭訴自己不小心沒管住嘴，你會怎么說？難道說活該胖嗎？絕大部分人當(dāng)然不會這么兇殘，我們都會選擇安慰，比如你已經(jīng)做的很好了，一次沒管住沒關(guān)系，接下來繼續(xù)努力就好啦。

所以，暫時失敗的蔡蔡小朋友，明天繼續(xù)努力哦。