0602 學(xué)習(xí)做個(gè)旁觀者

每個(gè)人在做一件事的時(shí)候,都需要先進(jìn)行思考。清醒的思考,才能避免昨天那樣,被外界因素影響導(dǎo)致非理智決策。那么,決策的陷阱我們避開的同時(shí),思考的陷阱,我們知道怎么避開嗎?其實(shí)說起來真的也很簡單,學(xué)習(xí)跳出來,練習(xí)做一個(gè)旁觀者!

以旁觀者的心態(tài)評(píng)估自己

在昨天的文章中我們已經(jīng)提到,每個(gè)人都會(huì)下意識(shí)的會(huì)選擇高估自己,低估別人。做一件事情取得成功的時(shí)候,就會(huì)覺得主要是自己決策得當(dāng)、能力超強(qiáng)。而事情失敗的時(shí)候,往往又會(huì)歸罪于環(huán)境、其他人的不配合等等外界因素??浯罅俗晕业淖饔?。成功歸于自己,失敗歸于外因。

那么在做思考的時(shí)候,我們就要盡量避免這樣的情況發(fā)生。把自己跳出來,當(dāng)做旁觀者,或者刻意的去做反向思考。除此之外,還可以找到一個(gè)“畏友”——讓自己畏懼的朋友——也就是愿意直言不諱幫助你發(fā)現(xiàn)不足的朋友,給予你真實(shí)客觀的評(píng)價(jià)和分析。

我記得我在當(dāng)年學(xué)考駕照的時(shí)候,一直在跟自己說一句話:我就是一個(gè)普通人,按照概率學(xué)原理,我只要正常發(fā)揮就一定可以過了。果不其然,這樣的心態(tài)讓我在考試過程中發(fā)揮的很平穩(wěn),順利的通過了考試。像這樣的技能類考試,一般參加考試的時(shí)候技能都是OK的,心理因素才會(huì)是最大的影響發(fā)揮的問題所在。只要保證心理平穩(wěn),順利的發(fā)揮自己的真實(shí)水平,通過考試一般來說并沒有太大的問題。

所以遇到問題的時(shí)候,既不要盲目的放大自己的功勞,也不要一副受害人心態(tài)的歸因于自身。放寬平常心,凡事用第三方的心態(tài)去面對(duì),常常會(huì)有更好的結(jié)果。記得ABC理論,對(duì)事情的心態(tài),往往才是決定結(jié)果的關(guān)鍵。

以旁觀者的心態(tài)看待他人

愛屋及烏這個(gè)詞,非常鮮明生動(dòng)的我們是一件事情的看法是多么容易受到外界的影響。比如車展上的美女,賞心悅目之下大約旁邊的車也格外順眼了一些。大學(xué)時(shí)候有些到宿舍里面推銷的,原本沒有計(jì)劃采購,推銷員甜言蜜語或者送點(diǎn)小禮物,自己內(nèi)心得意之下就忘記了本意,不由自主的采購許多。冷靜下來再思考,才發(fā)現(xiàn)在當(dāng)下那個(gè)環(huán)境中倍受他人言行舉止的干擾,影響了自己的判斷。如果能在那個(gè)當(dāng)下,跳出來用旁觀者的心態(tài)來做衡量,估計(jì)做判斷的心態(tài)就會(huì)公正客觀許多。

以旁觀者的心態(tài)看待世界

我們都習(xí)慣,因?yàn)槟骋粋€(gè)事件,得出一個(gè)結(jié)論,并習(xí)慣于將這個(gè)結(jié)論套到其他類似的事情上去。這就屬于思維定勢的一部分。每個(gè)人的人生經(jīng)歷不同,也因此會(huì)形成很多自己的思維定勢,在做思考做決策的時(shí)候,這些思維定勢很容易會(huì)誤導(dǎo)我們。很多事情之間存在著各種聯(lián)系,但是聯(lián)系并不代表一定存在因果關(guān)系。在做思考決策的時(shí)候,用第三方旁觀者的心態(tài)角度來看事情做決策,就相對(duì)會(huì)客觀的多了。

世界很大,事情很多,人心很亂。在任何時(shí)候做任何決策思考的時(shí)候,學(xué)著讓自己慢下來,不要急于給出答案。問問自己,如果我現(xiàn)在是個(gè)旁觀者,我會(huì)怎樣思考、怎樣做決策呢?相信你一定可以避開很多陷阱!試試看吧~


【0602今日話題】你是一個(gè)善于獨(dú)處的人嗎?為什么?

相當(dāng)善于獨(dú)處!

我應(yīng)該是自從出生后,就一直處于獨(dú)處的狀態(tài)中,所以雖然有些時(shí)候也會(huì)渴望喧鬧,但稍一久了就非常不適應(yīng)。習(xí)慣于獨(dú)處,也很享受獨(dú)處。人太累的時(shí)候,太趕的時(shí)候,都需要獨(dú)處,讓心靈安靜下來,讓身體等一等靈魂。

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