美,從來都不是一蹴而就,是一件一件的精良搭建而成。
女人們的戰(zhàn)場,從化妝臺到廚房,此起彼伏,從不停息。小到廚房的鍋碗瓢盤、大到家電{從榨汁機、豆?jié){機、蒸蛋機、煲湯盅、面包機、電烤箱等等]也是入了迷,總感覺跟風走上大眾的步伐,才稱得上是新時代完美煮婦一枚。在我的眾多采購中,使用頻率做多一直被保留的三樣:小熊蒸蛋機、九陽豆?jié){機、微電腦電燉鍋。
1:小熊蒸蛋機

買之前,被身邊好友一頓批,不就蒸個雞蛋嗎?還用燒包的專門買個蒸蛋機,真不嫌麻煩不?
捂臉先哭,我就是想要個蒸蛋機,術業(yè)有專攻,蒸雞蛋、燉雞蛋、雙層的,小巧玲瓏的,既方便,又美觀,每天開啟健康早餐模式。事實證明,小熊機為我的健康和減肥保駕護航,起了車馬功勞,前一晚,備好水,放好雞蛋,早起直接打開按鈕,到點取成品即可,有時在底層盒子里直接放好雞蛋清(脫脂牛奶)、水、燕麥,做雞蛋燕麥粥或牛奶燕麥粥,上層的盒子直接放幾顆大棗同時悶蒸,方便好用還解決時間,一舉兩得。
2:九陽豆?jié){機

啥?豆?jié){機?你夠咧 ?
知道豆?jié){機最麻煩的步驟就是清洗,多少人因為清洗太麻煩直接擱淺了好不?
你肯定堅持不了一周的!
當置辦豆?jié){機的想法說出來時,又是被一頓說教,可我認定的事情久頭牛耶拉不回來,直接跑超市付款搬回家,黑豆、紅豆、黃豆、芝麻、花生、各種混雜一頓亂打。最開心的是:洗起來一點也不麻煩啊,在水龍頭下拿刷子一刷就干干凈凈了。
當喝牛奶稱為一種有范生活時,我發(fā)現(xiàn)我對牛奶的吸收遠不如豆?jié){,之前也查閱了資料,相對于牛奶,其實中國人的體質(zhì)最適合飲用的是豆?jié){,牛奶是一種舶來品,傳到中國就變了味了,成了一種有范的生活習慣。
so前一晚泡好豆子(我喜歡泡豆子),第二天早起洗手,清洗豆子,加適量的水扔進豆?jié){機,根據(jù)口味愛好選定按鈕,40分鐘后新鮮的無糖豆?jié){出爐[減肥者勿喝黃豆豆?jié){哦]。
3:微電腦電燉盅

當每個人購置大量的化妝品來拯救自己的皮膚時,卻沒有考慮到通過食補和運動來彌補不足。素心推薦的女人每天要喝湯,向南方人一樣少吃面多喝湯,玉米排骨湯、銀耳蓮子羹、烏雞花膠湯等,從內(nèi)補充女性身體所需的營養(yǎng),相比化學成本的化妝品,吃到嘴里的(湯)才是最安全。
材料備好(個別需要泡置的可以提前準備),按照說明書上的指示加水扔進燉盅,預約好時間,到點取湯即可,最后一步放置佐料,其實我?guī)缀醪环牛綍r吃飯?zhí)痰木壒?,以至于我不喜歡佐料。喜歡小資范的姑娘們,陶瓷的電燉盅更是滿足你的幻想嘍,最主要是清洗起來也是相當?shù)畏奖恪?/p>
每天用最少的時間、最少的工序給自己烹制出一道美美的早餐和煲出一盅靚湯,氣色和皮膚也會白里透紅,整個生活都充滿了幸福的趕腳。