? ? ? 你是不是也和我一樣第一次聽到這個網(wǎng)絡名詞：復盤式婚姻？它是指每次爭執(zhí)過后，雙方會冷靜下來一起把吵架的緣由及過程重新細細“梳理”一遍，直到弄清這次爭吵的核心矛盾點和對方生氣的原因，避免歷史重演。
? ? ? 別讓兩個人的溝通只剩一個人的聲音
? ? ? 最近一直在對親子關系每晚復盤，卻忘了家庭中最重要的夫妻關系也是需要復盤的。夫妻關系中吵架是再正常不過的事，我和老公也是經(jīng)常拌嘴。就比如前兩天，我們又因為到底要不要搬到新房去住的問題吵了起來。我的答案很肯定就是不去，老公堅決的要選個日子搬過去。我堅持我的想法，他有他堅持的理由。每次都是以誰也不跟誰說話的結局收場，以至于我們現(xiàn)在都害怕再說到這個敏感的話題。但它就像是一個定時炸彈，不及時解決，隨時會有爆炸的危險。
? ? ? 反思一下，好像每次吵架我是比較強勢的一方，總覺得他應該讓著我，那么最后的溝通也就變成了說服，或者有時老公已經(jīng)猜到了結果，直接就是對于我的叨叨不予理睬！一句隨便你吧！反而讓我們的矛盾更激化，覺得他不愿意跟我好好溝通，最后結果就是彼此都覺得委屈，盡而冷戰(zhàn)，想靠時間去解決。這樣的解決方式會拉低了我們的能量，增加了情緒的消耗。
? ? ? 好的關系，不是不吵架，而是愿意在吵架之后聽聽對方的想法，并且不吝嗇分享自己的想法；在吵架后進行復盤，積極尋求應對措施，爭取之后將矛盾化解在萌芽狀態(tài)。這也是我和老公最欠缺的，希望今天記錄下來，讓我們今后“好好吵架”，在吵架中吸取教訓，在吵架中獲得成長。
? ? ? 活在當下，全身心陪伴
? ? ? 一胎時，周末兒子回老家找爺爺奶奶，我和老公還能有單獨約會的時間。散步、唱歌、看電影、吃野攤……都是我倆喜歡的消遣方式，其實不在乎到底去哪里，干什么，更在乎的是我們可以拋下所有，放松下來，全身心的關注彼此，陪伴彼此。
? ? ? 然而二寶的到來，我倆獨處的的計劃泡湯了，再加上去年老公工作上調動，加班是常事。回想將近有兩年的時間，我們沒有兩人世界啦。我也抱怨過，后來慢慢也就成了習慣。習慣于不再關注我倆的婚姻質量；習慣于所有心思放孩子身上；習慣于順其自然，任由發(fā)展的消極情緒……老公也會時不時安慰我，再忍忍，等我忙完這陣子就好了，等我工作上手就好了，等孩子再大大就好了……我不知道這些等等會不會換來我們想要的結果。我們常常懊惱，孩子瞬間就長大了，老人不知不覺間就蒼老了，而我們卻沒有來得及好好陪伴。
? ? ? ? 回不去的過去，未到的未來，都不是我們能把握的，我們能把握的就是近在眼前的當下。
? ? ? 婚姻是一輩子的修行，愿我們都能在婚姻中，及時復盤，用心反思，活在當下，且行且珍惜。
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