中正天和--明心

2019/8/08——''分享'' 86天

【中原逐鹿】【正心誠(chéng)意】

【天道酬勤】【和衷共濟(jì)】

【中正天和人的態(tài)度】

?誠(chéng)信做人，踏實(shí)做事。

【中正天和人的精神】

?善良，堅(jiān)持，勤奮，責(zé)任。

【中正天和的目標(biāo)】

?濱州手機(jī)零售第一品牌。

【中正天和的使命】

?1.為用戶提供更好的產(chǎn)品和服務(wù)，

?2.讓員工通過(guò)工作得到成長(zhǎng)和快樂(lè)，

?3.與伙伴攜手共贏共生可持續(xù)發(fā)展。

【今日分享】

跳出“審判”模式

從中學(xué)開(kāi)始，我一直在這個(gè)模式中輪回：擬定任務(wù)清單～監(jiān)督自己完成～無(wú)法準(zhǔn)時(shí)完成～進(jìn)行自我批評(píng)。

在這種模式下，我的內(nèi)在父母對(duì)內(nèi)在小孩進(jìn)行緊密的監(jiān)督。內(nèi)在小孩失去了自由，總想要逃避。于是很多事情都拖拖拉拉，一旦造成惡果，又開(kāi)始自我批評(píng)和自我攻擊，讓人非常內(nèi)疚、沮喪和懊惱。

其實(shí)任務(wù)完不成，這只是一個(gè)反饋信號(hào)，只是在提醒我行為模式又問(wèn)題。及時(shí)覺(jué)知，但不用評(píng)判，更不要審判。

其實(shí)我是一個(gè)自主性強(qiáng)的人，完全可以隨性一點(diǎn)，不要被那么多目標(biāo)束縛死了。比如今天早上，我就想開(kāi)車半小時(shí)，去吃那家窩窩頭，路過(guò)好幾次了，一直想吃。