減肥

同事減肥,就靠餓。這個見效快,但之后可能反彈也快。

現(xiàn)在人家還減肥中,由剛開始中午吃一根黃瓜,到現(xiàn)在吃玉米面饅頭,配些炒的素材。中間還吃過兩次一大塊的水煮豆腐,由于豆腐大,中午竟然沒吃完。

有決心減肥的人,真是佩服呀。

不像我,150斤,也沒下決心減肥。

瘦下來確實好,不光是穿衣服好看,身體也會輕盈很多,但是瘦的過程會痛苦一點,所以,我也沒耐心去減肥,最多也就是讓每天吃進去的食物盡量讓它消化完。

可能不跟公婆住一起了會瘦點?因為自己做飯,可能不是按時按點做,而且做的要么很油要么很平淡吧!

反正現(xiàn)在不想減,我覺得我不能餓著。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 9:00am:“哎,昨天吃火鍋好撐,今天我要吃一天代餐” 10:30am:“我是吃代餐呢還是吃什么呢” 11:00...
    耳朵開花了閱讀 392評論 6 1
  • 一般說起跑步,人們第一反應(yīng)是:減肥。不錯,為了保持身材,大多數(shù)人都會選擇跑步或者散步,最簡便最經(jīng)濟的方式。但跑步絕...
    南方散記閱讀 509評論 7 30
  • 清晨稱重52.8,腰圍72 睡前稱重52.7,腰圍73 終于回到了52開頭,腰圍也在正常范圍。如果能保持這個數(shù)據(jù)....
    Sybil_b283閱讀 477評論 0 0
  • 文/健康助手小泡泡 減肥,真的那么難嗎? 你是不是也曾想減肥,但一不小心就多吃下去一個面包;你是不是也曾想鍛煉,但...
    吐泡泡的魚_2015閱讀 542評論 0 2
  • 過年胖了五斤,我這么自律的人咋胖的呢?原因是在婆婆家生活了兩個月,婆婆知道我喜歡吃餃子,就經(jīng)常包餃子、蒸包子,我就...
    我就是開心呀閱讀 282評論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容