眾所周知嬰幼兒的奶粉只有三段，而且還是那些經(jīng)驗(yàn)豐富的營(yíng)養(yǎng)師專門為寶寶研發(fā)的，特別適合寶寶。其中嬰幼兒的配方奶粉的段數(shù)也是營(yíng)養(yǎng)師們針對(duì)特定年齡段的寶寶專門研發(fā)而出的，都是根據(jù)他們身體健康發(fā)育的需求設(shè)定的。那么問題就來了，在喂養(yǎng)過程中孩子如果超過了三歲，以后是食用純還是繼續(xù)服用三段的配方奶粉呢？
想必很多爸爸媽媽都沒有特別思考過，畢竟在現(xiàn)實(shí)生活中孩子超過了三歲基本就完全斷奶了，他們即使再次食用奶制品也都是酸奶和成品牛奶飲料。那么酸奶和其他牛奶飲品比如純牛奶，哪一種最適合3~7歲的孩子呢？是他們倆其中的一種，還是孩子以前吃過的配方奶粉？
1.酸奶
酸奶是牛奶經(jīng)過專門的乳酸菌發(fā)酵而成，可分為冷藏和常溫兩種，目前市面上的酸奶又可以分為攪拌型、凝固型和添加果粒等的果味型。
現(xiàn)在大多數(shù)的年輕父母都會(huì)首選常溫型（便于攜帶，而且不用擔(dān)心保鮮問題），這類酸奶一般含有益生菌、蛋白質(zhì)、鈣離子等營(yíng)養(yǎng)成分，能滿足大部分寶寶的口味需求以及營(yíng)養(yǎng)需求。
而且酸奶中的乳糖，有三分之一的部分被乳酸菌分解了，有輕微乳糖不耐受的寶寶不失為一個(gè)好選擇。
?2.純牛奶
市面上的純牛奶大多是采用巴氏殺菌后封盒儲(chǔ)存，里面含有脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，只是純牛奶里面的食品添加劑較多（這可能是為了提高保質(zhì)期做出的無奈之舉）。因?yàn)榧兣Ｄ瘫旧淼囊簯B(tài)局限，我們?cè)谏a(chǎn)過程中也很難任意添加營(yíng)養(yǎng)成分。
3.配方奶粉
現(xiàn)在市面上的配方奶粉可以分為嬰幼兒配方奶、兒童配方奶、孕婦奶粉以及特殊配方粉等。嬰幼兒配方奶在生產(chǎn)過程中，人們特地為寶寶添加了嬰幼兒必需脂肪酸、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素；而兒童配方奶又名4段奶粉，它有助于學(xué)齡前期兒童生長(zhǎng)發(fā)育。
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而孕婦奶粉，則是懷孕婦女和哺乳媽媽專用奶粉；特殊配方奶則適用于那些對(duì)牛奶蛋白過敏的寶寶，當(dāng)然那些沒有過敏反應(yīng)的寶寶也可以食用。
曾經(jīng)有一項(xiàng)調(diào)查顯示，在隨機(jī)采訪的20位年齡在3歲到10歲寶寶的寶媽中，只有一位媽媽在寶寶3歲換成了鮮奶外，其余媽媽均表示至少讓寶寶喝到了4歲，最長(zhǎng)的甚至喝到了10歲。究其原因，媽媽們最看重的是配方奶的營(yíng)養(yǎng)豐富，而且孩子的消化吸收又比較均衡。
但是從滿足寶寶智力、體格發(fā)育、免疫力等方面所需營(yíng)養(yǎng)可以一個(gè)結(jié)論：配方奶優(yōu)于純牛奶，純牛奶優(yōu)于酸奶。（以上是個(gè)人見解若有不合理的地方，還請(qǐng)賜教指出謝謝?。?/p>
