你的心理學(xué)入門書籍

名:《社會(huì)心理學(xué)》

作者: [美] 戴維·邁爾斯

我是誰?我們對(duì)自己和周圍人的認(rèn)識(shí)是不是準(zhǔn)確?

我們和周圍的人之間是怎么樣互相影響的?

我們和周圍的人之間都有哪些不同類型的關(guān)系?

與人之間終生的互相依賴使得人際關(guān)系成為我們生存核心。開天辟地以來,就存在著吸引——男性和女性間的吸引,我們應(yīng)該為自己得以來到人世間而對(duì)它心存感激。

那些承諾要?jiǎng)?chuàng)造一段平等、親密、互相支持的婚姻關(guān)系的人可能會(huì)從持久的相伴之愛中獲得安全和快樂。

那些有助于真正美好生活的東西——親密牢固的友誼、充滿希望的信仰、積極的思維習(xí)慣、全身心投入的活動(dòng)——是永久常在的。

《社會(huì)心理學(xué)》自從1994年首次出版以來,目前已修訂再版11次,被翻譯成多種語言,成為全球700多所大學(xué)所使用的心理學(xué)教材,有著廣泛的影響力。作者邁爾斯是美國密歇根霍普學(xué)院的心理學(xué)教授,不僅是一名出色的科學(xué)家,更是一直在努力把心理科學(xué)介紹給普通大眾。由于邁爾斯在研究與寫作領(lǐng)域的突出貢獻(xiàn),他曾獲得美國心理學(xué)會(huì)“高爾頓·奧爾波特獎(jiǎng)”、美國腦和行為聯(lián)合會(huì)的“杰出科學(xué)家獎(jiǎng)”多個(gè)心理學(xué)大獎(jiǎng)。

《社會(huì)心理學(xué)》系統(tǒng)介紹了社會(huì)心理學(xué)成為一門專門學(xué)科以來各種相關(guān)研究領(lǐng)域、問題和主要觀點(diǎn)和結(jié)論,全書分為互相關(guān)聯(lián)、依次遞進(jìn)的四個(gè)部分,分別是:第一部分“社會(huì)思維”,第二部分“社會(huì)影響”,第三部分“社會(huì)關(guān)系”,第四部分“應(yīng)用社會(huì)心理學(xué)”。

第一部分是社會(huì)思維,解決的是我們?cè)趺凑J(rèn)識(shí)自己,怎么認(rèn)識(shí)他人的問題,邁爾斯告訴我們,準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)我們自己和他人,就應(yīng)該認(rèn)識(shí)到我們的認(rèn)識(shí)可能存在的偏差,書中重點(diǎn)介紹了廣泛使用的“自我效能”理論和“自我服務(wù)偏差”理論等理論觀點(diǎn),教會(huì)我們既要準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)這些偏差,也應(yīng)該合理利用這些偏差,適度調(diào)整我們的態(tài)度與行為,正確地認(rèn)識(shí)自己與他人,擁有適度的自尊與自信,避免盲目的樂觀或是悲觀,擁有更好的生活狀態(tài)或是悲觀,擁有更好的生活狀態(tài)。

第二部分是社會(huì)影響,在第一部分討論個(gè)體的問題的基礎(chǔ)上,進(jìn)而討論人與人之間,人與社會(huì)之間怎么互相影響的問題。雖然先天基因可在一定程度上決定我們,但是后天的文化習(xí)得更是對(duì)我們有深刻的影響。每個(gè)人從生下來就受到社會(huì)環(huán)境的影響,被塑造成不同的角色,從而有著不同的行為。人與人互相影響有很多形式,從眾、說服是比較典型的影響的形式。我們通常和別人聯(lián)合起來,組成一定規(guī)模的群體來完成某項(xiàng)工作,群體的效率如何,是社會(huì)助長還是社會(huì)懈怠,群體在一起能否做出正確的決策,是否會(huì)淹沒少數(shù)但正確的聲音,也是這一部分所討論的重要問題。

第三部分是社會(huì)關(guān)系,探討我們和他人之間各種復(fù)雜的特定關(guān)系。我們通常把人和人之間的關(guān)系分為負(fù)性關(guān)系和正性關(guān)系兩種。負(fù)性的關(guān)系主要是不喜歡某些人,歧視與偏見,甚至是產(chǎn)生各種形式的攻擊,甚至是大規(guī)模的沖突;而正性的關(guān)系則是喜歡我們周圍的朋友,愛我們的戀人,甚至是對(duì)身邊的陌生人提供無私的幫助。書中重點(diǎn)探討了“親密關(guān)系”,針對(duì)現(xiàn)代社會(huì)離婚率不斷攀升,親密關(guān)系不斷受到?jīng)_擊的現(xiàn)實(shí),邁爾斯特別提出了“經(jīng)營愛情”的理念:他認(rèn)為愛情是可以經(jīng)營的,它需要相愛的人共同去培育,成熟的愛情需要信念的支撐,“用心照顧”我們的親密關(guān)系才能使我們獲得長久的滿足。

第四部分是應(yīng)用社會(huì)心理學(xué)。在這里主要是介紹了社會(huì)心理學(xué)在臨床、司法領(lǐng)域的應(yīng)用,利用社會(huì)心理學(xué)可以幫助醫(yī)生和病人正確地治療和對(duì)抗疾病,并且?guī)椭旌团銓張F(tuán)減少司法判決中可能出現(xiàn)的誤判和漏判。與此同時(shí),邁爾斯還展望了社會(huì)心理學(xué)與人類可持續(xù)發(fā)展的關(guān)系,同時(shí)關(guān)注了人們持續(xù)的心理健康與幸福,他指出我們需要擁有和維持親密的支持性關(guān)系,擁有集體的信仰,同時(shí)還要勇于承擔(dān)社會(huì)責(zé)任,為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一分力量。

邁爾斯的《社會(huì)心理學(xué)》不僅讓我們對(duì)社會(huì)心理學(xué)的知識(shí)輪廓有一個(gè)完整的了解,更旨在關(guān)注我們?nèi)绾尾拍軗碛懈V牵袃r(jià)值,更激情洋溢的生活,關(guān)注我們?nèi)绾尾拍軗碛蟹€(wěn)固的親密關(guān)系,在社會(huì)生活中真正達(dá)到心靈的快樂,擁有真正的幸福。

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